Die 4 effektivsten Post-Workout-Snacks zum Abnehmen

Du hast deinen Neujahrsvorsatz bereits in die Tat umgesetzt und bist aktiv ins neue Jahr gestartet? Super, der erste Schritt in Richtung fitteres Leben ist getan!

Um die beanspruchte Muskulatur nach dem Workout mit ausreichend Energie und Protein zu versorgen, ist es auch wichtig, mit Köpfchen zu essen. Am heutigen Weight Loss Wednesday haben wir die effektivsten Post-Workout-Snacks zum Abnehmen für dich.

Das sind die vier effektivsten Post-Workout-Snacks zum Abnehmen:

1. Apfelscheiben mit Erdnussbutter
2. Karottensticks mit Hummus-Dip
3. Griechisches Joghurt mit Heidelbeeren
4. Omelette mit Gemüse

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