Köstliches Frühstück: Veganer Smoothie mit Erdbeeren und Banane

Runtasty Erdbeer-Bananen-Smoothie

Du suchst nach einem einfachen und schnellen Frühstücksrezept? Dieser vegane Smoothie mit Erdbeeren und Banane ist in nur fünf Minuten zubereitet – er versüßt dir deinen Morgen garantiert!

Smoothie mit Erdbeeren und Banane

Servings: 1

Smoothie mit Erdbeeren und Banane

Zutaten

  • 180 ml Hafermilch
  • 120 g Erdbeeren
  • 1 Banane
  • 2 EL Haferflocken
  • 1 TL Honig
  • Vanillepulver (nach Belieben)

Zubereitung

  1. Schäl die Banane. Wasch die Erdbeeren und entferne den Stiel.
  2. Vermixe das Obst mit den restlichen Zutaten.

Nutrition Facts

Smoothie mit Erdbeeren und Banane

Serves

Amount Per Serving
Calories 380
% Daily Value*
Total Fat 6 9.2%
Saturated Fat 0
Trans Fat
Cholesterol 0
Sodium 0
Total Carbohydrate 70 23.3%
Dietary Fiber 0
Sugars
Protein 8
Vitamin A Vitamin C
Calcium Iron

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

https://www.runtastic.com/blog/de/erdbeer-bananen-smoothie-rezept/

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Julia Denner Diätologin Julia ist gern in der Küche kreativ. Sie ist überzeugt, dass eine abwechslungsreiche Ernährung und regelmäßiges Training der Schlüssel zum Erfolg sind. Alle Artikel von Julia Denner anzeigen »

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