Erstaunliche Fakten: So bleibst du trotz Bürojob fit

Wusstest du, dass Sitzen das neue Rauchen ist? Regelmäßige Gehpausen oder Stretching am Arbeitsplatz sind wichtig. Sie sind nicht nur wertvoll für deine Gesundheit, sie boosten auch deine Kreativität. Es gibt unzählige Möglichkeiten, um trotz Bürojob in Form zu bleiben. In der heutigen Infografik findest du überzeugende Fakten, warum du auch im Berufsleben fit sein solltest. Außerdem zeigen wie dir einfache Möglichkeiten, wie du mehr Bewegung in deinen Arbeitsalltag integrieren kannst.

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