Die perfekte Kombi zur Fußball-WM 2018: Fernsehsnack ?& Workout! ?

Apple nachos as a TV snack idea

In den vergangenen Wochen hast du aufgrund der Fußball WM 2018 viel Zeit vor dem Fernseher verbracht, oder? Und da dürfen Knabbereien wie Chips wohl nicht fehlen. Aber Vorsicht: Diese enthalten nicht nur eine große Menge an Fett und somit Kalorien – ihnen wird auch viel Salz zugesetzt.

Wenn du genug von ungesunden Fußball-Abenden hast, haben wir heute den etwas anderen Fernsehsnack für dich: Probier diese fruchtigen 5-Minuten-Apfel-Nachos aus!

Fit beim WM-Kick: Komm mit dem Workout vor dem TV ins Schwitzen

Hast du Lust, noch ein paar zusätzliche Kalorien zu verbrennen? Hol dir das Runtastic-Workout zur Fußball WM 2018 und werde fit vor dem TV!

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Julia Denner

Diätologin Julia ist gern in der Küche kreativ. Sie ist überzeugt, dass eine abwechslungsreiche Ernährung und regelmäßiges Training der Schlüssel zum Erfolg sind. Alle Artikel von Julia Denner anzeigen »