Fettverbrennung garantiert: 6 Tipps fürs Training im Freien

Ausreden für ein Workout im Freien gibt es genug. Zu heiß, zu kalt, zu windig, zu nass… Dabei gibt es mindestens genauso viele Gründe, die eindeutig für ein Training in der Natur sprechen. Einer der überzeugendsten: Du brauchst keine teure Mitgliedschaft im Fitnessstudio, um Gewicht zu verlieren und stärker zu werden. Und seien wir ehrlich, wir verbringen so viel Zeit zu Hause oder im Büro. Da schadet ein bisschen Luftschnappen sicherlich nicht. Wir zeigen dir heute sechs Möglichkeiten draußen, die Fett verbrennen und für Abwechslung sorgen. Dein Immunsystem wird es dir danken!

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