-37,5 kg und fitter denn je: „Ich genieße mein neues Leben!”

Mein Name ist Andreas, ich bin 33 Jahre alt und lebe in der Oberpfalz. Ich war nicht immer übergewichtig: Bis zu meinem 21. Lebensjahr wog ich gerade einmal 62 kg. Doch dann musste ich aufgrund einer Krankheit Medikamente einnehmen. Zusätzlich begann ich zu viel zu essen – schließlich wog ich 110 kg… Dass ich mich ganz und gar nicht wohl fühlte, brauche ich wohl nicht extra zu erwähnen.

Mein Übergewicht musste also schleunigst weg! Ich beschloss, mit dem Laufen zu beginnen: In den ersten beiden Wochen war das richtig hart, denn nach nur wenigen Kilometern war ich einfach platt. Meine Beine und mein Rücken schmerzten aufgrund der ungewohnten Belastung und ich hatte wahnsinnigen Muskelkater. Das ist auch nicht verwunderlich – bevor ich mit regelmäßigem Sport begann, hatte ich nichts anderes im Kopf als Essen und vor dem PC sitzen.

Doch ich gab nicht auf und lief jeden Tag! So nahm ich nicht nur ab, sondern wurde auch allgemein fitter und fühlte mich schnell gesünder. Insgesamt habe ich in den vergangen Monaten 37,5 kg abgenommen. Heute wiege ich 72,5 kg, laufe 10 km in knapp 55 Minuten und möchte bald an meinem ersten Halbmarathon teilnehmen! Die Runtastic App begleitet mich auf jedem meiner Läufe. Manchmal sehe ich mir den Verlauf meiner Trainingseinheiten in der App an und bin dann umso mehr stolz, weil ich so auf einen Blick sehe, was ich alles erreicht habe 🙂 Ich bereue keinen einzigen Tag, an dem ich laufe und genieße mein neues Leben!

Hast auch du abgenommen? Wenn du uns deine Geschichte erzählen willst, schick uns eine E-Mail an mysuccess@runtastic.com! Vergiss nicht, auch ein paar einzelne Vorher- und Nachher-Fotos zu senden.

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