Hot Topics • 14.05.2017 • Runtastic Team

Motivationszitate posten und tolle Preise gewinnen

Die Tage werden wärmer, die Laufshorts kürzer und die gute Laune steigt! Bist du auch schon bereit für den Sommer? Damit du fürs nächste Workout und beim Trainieren für den Sommer-Body noch motivierter bist, haben wir ein Gewinnspiel für dich vorbereitet.

Und das gibt’s zu gewinnen

Ein Paket für deine Fitness mit…

Runtastic Gewinnspiel Paket

So kannst du teilnehmen

Hinterlass uns direkt unterhalb in den Kommentaren dein liebstes Motivationszitat! Aus allen Beiträgen wählen wir einen Gewinner aus. Teilnahmeschluss ist Dienstag, 23. Mai 2017.

Mann und Frau schlagen ein

Mach noch heute mit und erreiche deine Fitnessziele!

Hier geht’s zu den Teilnahmebedingungen.

***

Runtastic Team

Runtastic ist ein führendes Unternehmen im Bereich Digital Health & Fitness. Egal ob du ein paar Kilo abnehmen, sportlich aktiver werden oder deine Schlafqualität verbessern möchtest - auf unserem Blog findest du nützliche Tipps und Inspirationen, um dein persönliches Ziel zu erreichen!
Alle Artikel von Runtastic Team anzeigen »
  • Tina

    Fall in love with taking care of yourself 🙂

  • Michi Schäfer

    wer rastet, der rostet!

  • Oliver Wiegand

    Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.

  • Yvonne B.

    Du kannst alles schaffen!

  • Wolfgang Kleinhenz

    veni vidi vici

  • karin adams

    Ich kann nicht gibt’s nicht!

  • Miranda Falkenhagen

    Mit mentaler Stärke ist alles möglich, auch das, was die meisten für unmöglich halten!

  • Wolfgang Kleinhenz

    Ziele zu setzen ist der erste Schritt das unsichtbare in das sichtbare zu verwandeln!

  • Franziska Gimbel

    Du musst dein Ändern leben!

  • Marc Jaeger

    Wer es nicht versucht hat von vornherein verloren!

  • Sabine Störmer

    Am Ende der Ausreden beginnt dein Leben.

  • Sindy

    Es gibt immer einen, der an dich glaubt. Gib alles, nur nicht auf.

  • Hanni

    Bleib stark und gib nie auf

  • Alexander Fonfara

    Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, findet Gründe.

  • Wild Norbert

    Anstrengung ist die Würze zum Glück

  • Finn

    If it doesn’t challenge you, it doesn’t change you

  • Alexander Fonfara

    Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, findet Gründe.

  • Tamara K.

    WENN DU HEUTE AUFGIBST, WIRST DU NIE WISSEN OB DU ES MORGEN GESCHAFFT HÄTTEST!

    Ein Spruch den ich heute schon an meine Kinder weiter gebe!

  • Renate Busch

    Es geht immer weiter und ist der Tunnel noch so dunkel von irgendwo kommt immer ein Lichtlein her und erhellt das Dunkel zum Sonnenschein.

  • Claudi H

    Disziplin ist nur die Wahl zwischen dem was du jetzt willst und dem was du am meisten willst.

    lg
    Claudi
    glueckspilz82[at]gmx.de

  • Lisa

    Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt.

  • Animassiati

    Disziplin ist nur die Wahl zwischen dem was du jetzt willst und dem was du am meisten willst.

  • Elke Erkens

    Geht nicht gibts nicht – erst versuchen dann fluchen 🙂

  • stefan doblinger

    Wer rastet der rostet

  • Katrin Heinrich

    einer meiner Lieblingssprüche, um ganz früh morgens zu laufen, ist: Lauf, bevor Dein Körper merkt, was Du vorhast.

  • Patrick Menzi

    Für mich steht ein Zitat immer zu oberst: „Long distance running is 90% mental and the other half is physical.“
    — Rich Davis. Das motiviert mich immer und schmunzeln darf und kann ich immer wieder darüber! Ist einfach der Hammer! Gruss Patrick

  • Finn

    If it doesn’t challenge you, it doesn’t change you!

  • Benedikt M.

    Der Motivations-„Slogan“ von Casey Neistat: „Do More. Work Harder.“ lässt mich am Ball bleiben. Einfach aber wirksam!

  • Katherina

    Mein liebstes Motivationsziel sind die hübschen Sommerkleider in meinem Schrank, die ich mit meinem Sommer-Body wieder tragen kann…

  • Stephan

    Die Couch kann warten!

  • Fiorellafee

    Man muss das Unmögliche versuchen, um das mögliche zu erreichen.

  • Christoph

    Es ist nicht der Berg, den wir bezwingen, sondern uns selbst. (Edmund Hillary)

  • Barbara Ernwein

    Fit + gesund = gelassen und zufrieden!

  • Sandra Weichelt

    „Wer sich selbst alles zutraut, wird andere übertreffen.“— chinesische Weisheit

  • Daisy Str

    I don’t stop when I’m tired – I stop when I’m done!

  • Monika Zaun

    Der Wert des Lebens liegt nicht in der Länge der Tage,
    sondern wie wir diese nutzen;
    ein Mensch kann zwar sehr lange, jedoch sehr wenig leben.

  • Sascha Pyschnyj

    Trainiere, weil Du Deinen Körper liebst,
    und nicht, weil Du ihn Hasst !!!

  • Stefan Kronawithleitner

    „Every morning in Africa, a gazelle wakes up, it knows it must outrun the fastest lion or it will be killed. Every morning in Africa, a lion wakes up. It knows it must run faster than the slowest gazelle, or it will starve. It doesn’t matter whether you’re the lion or a gazelle-when the sun comes up, you’d better be running.“

  • Thomas Fauland

    Laufen ist die großartigste Metapher für das Leben, weil man herausbekommt, was man einsetzt. – Oprah Winfrey

  • Lena Witterauf

    Liebe faule Ausrede, wir spielen jetzt ein Spiel: Ich laufe los und du versuchst mich zu fangen! 😉

  • Mario Hasert

    Wie es nicht geht glaube ich selber- also leg los!

  • Tabea Tietz

    Wann, wenn nicht jetzt?
    Wo, wenn nicht hier?
    Wer, wenn nicht wir?

    (John F. Kennedy)

  • Dani Jäger

    Du kannst das Handtuch schmeißen oder aber Dir den Schweiß damit abwischen! 😀

  • Lisa Ebner

    „Sweat is fat crying“ – das sage ich mir immer beim Laufen vor – das hilft dann besser beim Durchhalten. 😀

  • Michael Mayer

    Now matter how slow you run, you’ll beat everyone who stay at home

    #runtasticmotivations

  • Julietta Van de Schwaighofen

    life starts at the end of your comfort zone 😉

  • Depra Bumb

    Geht nicht, gibts nicht!!👍😃
    Mein Motto, nach 2 neuen Hüften, 1 neuen Knie und einer Versteifung im Rücken, bin ich immer wieder motiviert neu zu starten!!

  • Carolin Holzer

    Winners are not people who never fail, but people who never quit. <3

  • Andrea Dar-gé

    Das Ziel ist das Ziel

  • Bianca Fritz

    Nur wer sein Ziel kennt – findet den Weg

  • Bridget Ha

    never let the fear of striking out Keep you from playing the game!

  • Rebecca

    Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren. (Bertolt Brecht)

  • Chris Kahn

    Einfach nicht aufhören

  • Marlene

    Don’t stop until you’re proud <3

  • Steffi Lechner

    Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.

  • Ina04

    Nur wer riskiert zu weit zu gehen, kann überhaupt herausfinden, wie weit er gehen kann!

  • Marlene Kersten

    Don’t Stop unitl you’re proud <3

  • Stefan Neumann

    Jeder Schritt bringt mich näher an mein Ziel, auch wenn er noch so klein ist.

  • Karoline Hgr

    „Die Berge sind der Weg, der Mensch ist das Ende. Ziel ist es nicht, die Gipfel der Berge zu erklimmen, sondern ein besserer Mensch zu werden.“ Walter Bonatti (ital. Bergsteiger)

  • Laura Purkhart

    Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen

  • Lisa Maria

    good things – take time!!

  • Annika Mittelbach

    Mach es für dich … Der weg ist das Ziel !! Never give up

  • Eva Has

    Tu es jetzt!
    Manchmal wird
    aus „später“
    „NIE“

  • Margit Reiter

    Stillstand ist Rückschritt!

  • Ines Inäbnit

    I can and I will! 🙂

  • Izzy_Muc

    The distance between your dreams and reality is called action

  • Frank Scharffenberg

    Wer nicht anfängt zu laufen, hat schon verloren.

  • Manuel Ernst

    Der Weg ist das Ziel 🙂

  • holle

    Fange nie an aufzuhören, höre nie auf anzufangen!

  • Sabine Wendt

    Wer nicht will, findet Gründe. Wer will findet Wege.

  • Dania Kühl

    Motivation ist eine Eigenleistung.

  • Eva Wallnöfer

    Die Ankunft am Ziel ist umso schöner, je mehr Stürme du erlebt hast!!! Get up and gooooooooooo!!
    Schon geprüft- ist wahr!

  • Gerald Glückler

    don’t sit get fit

  • Peter LOIDOLT

    Der Unterschied zwischen dem, der du bist und dem, der du sein möchtest, ist das was du tust.

  • Marco Sitzenfrei

    Hab mich nach einer schweren Knieverletzung hängen lassen und promt 50 Kilo zugenommen. Hab zum Geburtstag eine Orbit bekommen seither hab ich schon 156 Tage lang mein tägliches Schrittziel erreicht. 15 Kilo sind schon runter, und zur besseren Motivation hab ich meine alten Fussballtrikots aus der Mottenkiste geholt, und hoffe bald wieder reinzupassen

  • Christina Nimmervoll

    Wenn du glaubst, es geht nicht mehr, gibt es sicher noch eine Steigerung.

  • Silke Göpel

    Meine Motivation ist das Wohlfühlgefühl nach jedem Lauf.

  • Julia

    Wenn du aufgeben willst, denk daran warum du angefangen hast.

  • Mario Bräuer

    „Lauf Forrest! Lauf!“
    Hat den Protagonisten förmlich von allen Zwängen befreit und über sich hinauswachsen lassen.

  • Christian Windisch Leiro

    Think about why you started. Success isn’t about perfection, it’s about progression. Don’t give up!!!

  • Philipp Powierski

    „If you want to run, run a mile. If you want to experience a different life, run a marathon.“ Emil Zatopek

    Das war mein Leitspruch und Motivation für meinen ersten Marathon im Jahr 2013 – es hat funktioniert! 🙂

  • Eva Bicker

    If you don’t fight for what you want, don’t cry for what you lost.

  • Melanie Lipp

    ♥ eat better • sleep longer • try harder • run faster • love more • day by day – get happier ♥

  • Verena Schwarz

    Was du heute kannst besorgen das verschiebe nicht auf Morgen !

  • Ingo Bechtle

    Cowards never start. The weak never finish, Winners never quit.

  • René Oberhauser

    „Gib Gas! Chuck Norris steht schneller als Du läufst!“ 😉

  • Alex Jeglitsch

    The only sad workout is the one that didn´t happen.

  • Roland Ronge

    Sport ist ein Glücksmoment der keine (Alters-) Grenzen kennt👍

  • Ute Jakobs

    Du kannst…Ende der Geschichte!

  • Michi Holzer

    Wer rastet der rostet

  • Dominik

    Wirklich oben bist du nie!

  • Regina Moser

    Work hard in silence let success make the noise.

  • Claudia Reichel

    „Move your ass & your mind will follow “

  • Alexandra Jahr

    Die letzten Meter schaffen wir auch noch – damit bekomme ich meine 10-jährige Motte auch noch über den letzten der 4-5 km 🙂

  • Jennifer Pfeiffer

    Aufgeben gibt es nicht, denn nur eine Briefmarke gibt man auf (Y)

  • Irene Kulmer

    Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.

  • Andrea Rickert

    Fang an, den Weg zu beschreiten. Egal wie viel du schaffst, du kommst deinem Ziel mit jedem Schritt näher.

  • Susanne Werber

    Unser größter Ruhm ist nicht, niemals zu fallen, sondern jedes Mal wieder aufzustehen. -Nelson Mandela

  • Stefanie T

    Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.

  • Stefan Thumshirn

    Cultivate the mind – make savage the body

  • Bettina

    There are no limits, there are only plateaus
    and you must not stay there, you must go beyond them.

  • Torsten Held

    Nicht labern, machen!!!

  • Gerhard Braun

    Mein Lieblingszitat ist „Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg“ , aber für mich am lässigsten war mein Fußballtrainer der uns mit dem Auto verfolgt hat und eine Zigarette nach der anderen geraucht hat im Auto, als wir gelaufen sind 😀 😀

  • Gerhard Braun

    Also Mein Lieblingszitat ist „Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg“ , aber für mich am lässigsten war mein Fußballtrainer der uns mit dem Auto verfolgt hat und eine Zigarette nach der anderen geraucht hat im Auto, als wir gelaufen sind 😀 😀

  • Sandra Philippsen

    Egal wie langsam du bist- du bist immer schneller, wie die die auf der Bank sitzen bleiben!

    oder auch wenn irgendjemand gewinnen will, dann muss ja auch jemand als letzte ins Ziel kommen!

  • Isabelle

    You’re so much stronger than you think..
    Immer wieder wahr! wenn ich denke, ich kann nicht mehr, geht es doch.

  • Brahmi Ute Steffens

    Pain is temporary, pride is forever

  • Adam Mandl

    Niederlagen machen mich stark, sie verhelfen mir zu neuen Höhen-Flügen!!!

  • clara mayr

    Egal wie langsam du läufst, du bist immer schneller als die, die auf der Couch bleiben 😉

  • clara mayr

    „Es wird nicht leichter, du wirst besser“

  • Petra Stützer

    „Es ist nicht von Bedeutung, wie langsam du gehst, solange du nicht stehen bleibst.“ (Konfuzius)

  • Sandra Eidenberger

    Running’s a pain in the ass!
    But it sure gives me a nice one 😊

  • Christian Geerlings

    „Quäl Dich Du Sau!“. Udo Bölts zu Jan Ulrich

  • Petra Freilinger

    Choose to be happy!

  • Tomislav Marić

    If you can´t find a way, create one!

  • Sandra

    „Du kennst Deine Grenzen erst, wenn Du über sie hinausgewachsen bist“ 🙂 Passt einfach perfekt für die Arbeit und für den Sport 🙂

  • Florian Lipp

    Zah an!

  • Darina

    wer rastet der rostet

  • Esther Witte

    Oh Mensch lerne tanzen, sonst wissen die Engel im Himmel mit dir nicht anzufangen

  • Beatrice Asmus

    Immer locker bleiben, sag ich, immer locker bleiben. ( Die Fantastischen Vier)

  • Nihal

    Mein eigenes Motivations Mantra, womit ich auch gerne und oft andere überzeuge <3

    "Sport anzufangen hat keinen Wohlfühlzeitpunkt: es ist wie ein Medikament-
    man muss es zuerst einnehmen um sich spätestens DANACH gut zu fühlen"

  • Ute Zeidler

    Mein Zitat: Gib alles- nur nicht auf

  • Jen Weiss

    Schweiß ist das Fett, das schreit.

  • Melanie Kowatschek

    Fange nie an aufzuhören, höre nie auf anzufangen!

  • Semra Gültekin

    Fit zu sein ist kein Ziel,es ist meine Art zu leben

  • Renato Saxer

    Wenn Dir mal das Wasser bis zum Hals steht lass nur den Kopf nicht hängen… 🙂

  • Julian Bouvret

    Du hast zwei Möglichkeiten. Du kannst das Handtuch werfen, oder dir damit den Schweiß aus dem Gesicht wischen.

  • Bastian Schulz

    Wer auf halbem Weg scheitert, hat mehr gewonnen als jeder der es nicht versucht.

  • Heike

    Im Schmerz von gestern liegt die Kraft von heute!

  • Kristian Meierding

    Ehrgeiz besiegt Schweinehund

  • Nicole Becklönne

    If it doesn`t open, it´s not your door. !!!

  • Renata

    Du kannst tun, was du tun willst. Du kannst sein, was du sein willst.

  • Lydia Müller

    Ich flüchte nicht, ich mache Sport

  • Robert Menghin

    Folge nicht einem Weg sondern hinterlasse Deinen eigenen nur so wirst Du spüren wie Stark Du bist

  • Sandra

    no pain – no gain

  • Anders Denken

    life begins outside your comfort zone! freelancecutter@yahoo.de

  • Tanja

    It does not matter how slowly you go as long as you do not stop.

  • Änd Reas E. HaIler

    it ain’t about how hard you hit, it’s about how hard you can get hit and keep moving forward, how much you can take and keep moving forward

  • Michael Simon

    Der Weg ist das Ziel.

  • Birgit

    Klingt abgedroschen, für mich aber so wahr und täglich eine neue Motivation: You only live once! 🙂

  • Katharina Karg

    Stop at never!

  • Andrea Schaufler-Jurányi

    Langsam laufen ist besser als gar nicht laufen! 🙂

  • Chris Mi

    Was wehtut ist nur der Schmerz – und der hört auch wieder auf! 😉

  • Dirk Heinemann

    Der Weg ist das Ziel.

  • Cora Ellen

    „Es ist egal wie langsam du vorankommst, du überrundest noch immer jeden auf dem Sofa!“

  • Lisa Hightower

    Wenn du heute aufgibst wirst du nie wissen ob du es morgen geschafft hättest!

  • Martha Martini

    Der Weg ist das Ziel!

  • Bianka Martin

    Sei die beste Version deines selbst.

  • Elisa Hametner

    Wie langsam du auch läufst – du schlägst alle, die zu Hause bleiben.

  • Clemens

    „Komm, wir gehen laufen. Du darfst mir dabei auch auf den Hintern schauen…“ meine Freundin vor dem Laufen gehen… 😉

  • Manuela

    Von nichts kommt nichts. (Mama, immer)

  • Sarah Siegmund

    „Es ist egal wie weit, wie schnell oder wie lange du läufst. Hauptsache du läufst!“

  • Christin Buchholz

    „The only time ’success‘ comes before ‚work‘ is in the dictionary.“

  • Nicole Cipera

    Egal wie schlecht dein Workout war, es war immer noch besser als das von denen die auf der Couch sitzen!!

  • Simone

    Aufgeben ist keine Option 💪😎

  • Beate Nanu

    Kurz vor dem Ziel: “ Umdrehen wäre jetzt auch blöd „

  • Marilena Afroditi

    „Man muss das Unmögliche versuchen, um das mögliche zu erreichen.“ (Hermann Hesse)

  • Gert Schi

    Das ganze Leben ist ein Marathon 🙂

  • Sandy Ha

    Sandy, mein Trainer hat damals immer zu mir gesagt: und wenn du kotzt, du läufst!
    Dem Spruch habe ich seit 2008 im Ohr und immer wenn ich nicht mehr kann, denke ich daran und dann geht alles!

  • Janine

    1.
    Du hast 3 Möglichkeiten: aufgeben, nachgeben oder alles geben!

    2.
    Selbst ein schlechter Lauf ist besser als gar kein Lauf!

    3.
    Erfolg kommt dann, wenn du tust was du liebst!

    4.
    Wenn ich laufe, laufe ich nicht vor etwas weg, sondern zu mir hin.
    😍😍😍

  • Agnes Hutterer

    a run beginns the moment you forget you are running

  • Michaela Engelmann

    „Glaube NICHT an deine Grenzen!!!!!!“

  • Daniel Fuchs

    BALLERN! (Flo Neuschwander, Ultrarunner) Oder „Lieber​ tot als zweiter“ 🙂

  • Jannis

    „Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“
    (Henry Ford)

  • Sonja Reis

    Tu heute etwas, für das dir dein zukünftiges Ich danken wird.

  • Gabriela Kuza-Barmettler

    Egal wie schnell du bist,du wirst immer schneller sein als die,die zu Hause geblieben sind.

  • Gabriela Kuza-Barmettler

    Ich laufe für mich und für niemand andern.

  • Tomster

    Wille ist ein Muskel, der trainiert werden will (y)

  • Jannis

    Die Disziplin kommt wenn man sich selbst motiviert und das Ziel nie aus den Augen verliert.
    (Kontra K)

  • Jörg Hofer

    Ob Du glaubst, Du kannst das oder Du kannst das nicht, Du hast immer recht!

  • AlexPi

    „Train insane or remain the same.“

  • Michael Goerg

    Wie mein Trainer früher sagte wer noch die Kraft hat um sich zu übergeben der hat nicht alles gegeben!
    Deshalb das Motto:
    Train hard, win easy✅

  • bianca.matschuck

    It hurts now, but one day it will be your warm up.
    : )

  • Julia Purner

    Der Schmerz vergeht, der Stolz bleibt!

  • Auntie Franks

    Auch wenige bewegte Meter sind besser als keiner.

  • Stefan Schoder

    Egal wie langsam du läufst, du schlägst jeden, der auf dem Sofa sitzt.

  • Phillip Stump

    Don’t challenge others, challenge yourself

  • René Köppe

    Wer kämpft kann verlieren, wer nicht kämpft hat schon verloren!

  • bianca.matschuck

    It hurts now, but one day it will be your warm up!
    : )

  • Anne Grießbach-Baerns

    Sieger zweifeln nie, wer zweifelt siegt nie!

  • Diana Notter

    Der Weg ist das Ziel…denn egal mit welcher Pace Du unterwegs bist, Du überholst jeden, der auf der Couch geblieben ist 🍀

  • J. R.

    SCHMERZ IST SCHWÄCHE DIE DEN KÖRPER VERLÄSST!

  • Sabine Schmidt

    Solange Du noch sagen kannst “ich kann nicht mehr“, kannst Du noch. 😉

  • Heike Michalik

    a run begins
    the moment you forget
    that you are running ❣️

    🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃
    ❤️❤️👌🏻♥️♥️♥️❤️
    Heike Micha

  • Nicole Bögner

    Giving up is simply not an option!

  • Gudrun Becker

    Wer laufend denkt, bewegt sich!

  • Tanja Schindler Jafra-Kosmetik

    Es ist egal, wenn mal langsam läuft. Man schlägt jeden, der Zuhause bleibt.

  • Antje-André Rieck

    „Egal wie langsam du läufst, du überrundest noch immer jeden auf der Couch!“ Den Spruch hat sich mein Sohn an den Schrank geklebt, ich finde ihn Spitze! 💪👍🚶‍♀️

  • Andrea Bruggraber

    Es lebe der Sport, er ist gesund und mocht uns hoat! 💖

  • Melanie Schöpf

    Manchmal ist Erfolg nur eine Sache des Wollens… (innere🐷🐕)

  • Do Ro

    „Life begins at the end of your comfort zone.“

  • Peter Röder

    Der Schmerz geht, der Stolz bleibt!

  • Reiko Köhler

    Der Weg ist das Ziel

  • Sabine Nedl

    Ich habe einen Verein – und wenn ich nicht laufe, läuft keiner 😀

  • Heidi

    Dein Körper kann mehr, als du denkst. 😄😜👍

  • Jacqueline Vo

    IN JEDEM MENSCHEN STECKT EIN KÖNIG. SPRICH ZU DEM KÖNIG, UND ER WIRD HERAUSKOMMEN.
    (DEUTSCHES SPRICHWORT) ☺

  • Dani Di Lauro

    Der Weg ist das Ziel

  • Joceline von Wolke

    Erfolg ist kein Glück 🍀 💪🏻

  • Ulrike Drayling

    Erfolgreiche Menschen haben Ziele, erfolglose Menschen haben Ausreden…Tu es oder tu es nicht, es gibt keinen Versuch (Meister Yoda)

  • Anni Pu

    Nicht aufgeben! Schmerzen sind Schwächen, die den Körper verlassen 💪🏻

  • Anna

    Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen! (von Mark Twain) Wo er Recht hat, hat er Recht 😉

  • Annisan

    Erfolg ist eine Treppe, keine Tür 🏒

  • Alex N’d

    Run like there’s a hot guy in front of you and a creepy one behind you! 🏃🏽 😄

  • miepo

    Heute bin ich schon einen Schritt weiter als gestern 💪

  • Silvia

    Es ist schön in der Sonne zu laufen ,was für sich zu tun und
    gleichzeitug die energie von der Sone zu Tanken.Ein wunderbares gefühl.

  • Sonja Möller

    Lebst du um zu trainieren, oder trainierst du um zu Leben? Niemals den Spaß verlieren!

  • Eva Fassler

    Jeder Laufschritt ist ein Schritt in ein gesundes Leben ☺ und was gibt es motivierenderes als in weniger als einem Monat zu heiraten? Ich habs geschafft, meine Vorsätze umzusetzen und mache 2017 jede Woche 5 Mal Sport. Und ich liebe es!!!

  • Nadine

    Nichts ist unmöglich, wenn nur DU es willst!! 💪

  • Mareike

    „Du musst bereit sein die Dinge zu tun, die andere niemals tun werden, um die Dinge zu haben, die andere niemals haben werden.“ – Les Brown

  • Anthony Schelling

    Dick wird man nicht zwischen Weihnachten und Neujahr, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten!

  • Lara Maureen Petersen

    Ein Ziel ist ein Traum mit Termin 🙂

  • Christian Eich

    Stop reading. Start working out and get busy.

  • Gregor Maximilian Koch

    Follow
    One
    Course
    Until
    Success

  • Sandra Brechbühler

    Tue heute etwas, auf das du Morgen stolz sein kannst.

  • Sarah Birrer

    ganz einfach, auch nur 15min laufen ist besser als gar nicht.

  • Isa E.

    Geht nicht, gibt’s nicht 😉

  • Verena Weiden

    Gestern auf einer Postkarte gelesen: „Machen ist wie wollen, nur krasser!“ Gutes Motto. Vom nur wollen ändert sich nix – einfach machen!

  • Nicole Ba

    Einfach mal machen, könnte ja gut werden 😉

  • Josefine A

    Vergiss alle Gründe, weshalb du scheitern könntest und konzentriere ich auf den Grund, warum du es schaffen kannst -Louisa Dellert (fit_trio)

    When I feel sad, I stop being sad and feel awesome instead – Barney Stinson

  • Alexander

    Egal wie langsam du auch läufst, du bist immer schneller als die, die auf dem Sofa sitzen 😉

  • Philipp Weinert

    Don’t wish for it, work for it.

  • Jana Wagner

    Die Ziellinie ist nur der Startschuss für eine neue Herausforderung.

  • Carolin Mönch

    Du sagst, du kannst nicht, dann willst du nicht – ganz einfach
    Talent ist nur Übung und Übung macht den Meister.
    Kontra K

  • Nicolas Riekert

    Mein Lieblingszitat heißt: „Du wirst nie wissen, ob du es geschafft hättest, wenn du es nicht mal probiert hast “ Dieser Satz motiviert mich jeden Tag.

  • Anna Pohlmann

    Mein Lieblingszitat kommt von den Toten Hosen:
    Steh auf, wenn du am Boden bist.
    Steh auf, auch wenn du unten liegst, steh auf.
    Es wird schon irgendwie weitergehen

  • Roland Zatrepalek

    Läufer ist wer seinen aller wertesten von der Couch hoch bekommt und laufen geht

  • Roland Zatrepalek

    Beim laufen geht es nicht um Bestzeiten, sondern um das freiheitsgefühl

  • Jane Mary

    „Kann ich nicht, gibt es nicht“! Es heißt „Ich kann das NOCH nicht“!

    Mit diesem Zitat setzte ich mir mein Ziel damit alles zuerreichen was ich möchte!!

  • Harry Brennstuhl

    Perfektion ist nicht das Ziel. Dranbleiben ist das Ziel

  • Se Bl

    Der Weg ist das Ziel!

  • Julia Schmidt

    Egal wie weit der Weg ist, man muss den ersten Schritt tun.

  • Jan Schipper

    Schmerz vergeht, Stolz bleibt! 🙂

  • Daniela Schiebeck

    Das schaffst du, gib nicht auf.

  • Nicole Zenker

    Das Wetter ist nie So schlecht wie es von drinnen aussieht!

  • Daniel Mikl

    Ein Ziel
    ohne einen Plan
    bleibt nur ein Wunsch 🙂

  • Marina Kwon

    Pain is weakness leaving the body ✖️
    [Schmerz ist Schwäche, die den Körper verlässt 💪🏽]
    & no pain no gain ✖️
    🥋🏋🏼‍♀️⚽️🚴🏼‍♀️

  • Eva Muhrer

    Wenn du aufgeben willst, denk daran warum du angefangen hast!!!

  • maxxleMeier

    No Gain without Pain!

    Sehr motivierend 🙂

  • Tobias

    „Schmerz vergeht, Stolz bleibt.“

    Dieses Gefühl nach einem harten Training ist einfach immer großartig.

  • Jennifer Gerken

    Work hard in silence. Let the success make the noise.

  • Carsten Blaß

    Wenn du niedergeschlagen bist, wenn dir die Tage immer dunkler vorkommen, wenn dir die Arbeit nur noch monoton erscheint, wenn es dir fast sinnlos erscheint, überhaupt noch zu hoffen, dann setz dich einfach aufs Fahrrad, um die Straße herunterzujagen, ohne Gedanken an irgendetwas außer deinem wilden Ritt.
    – Sir Arthur Conan Doyle

  • Teresa-Anna Z

    Ein Zitat meines Lieblingsdj’s Hardwell: „If you can dream it, you can do it!“

  • Raphaela Ulm

    Schmerz vergeht, Stolz bleibt! 💪👊

  • gewasine

    „There is no try. Do or do not.“

    Top Motivationsspruch meines Fitnessstudios, habe ich exakt so in mein Lebenskonzept übernommen. Lässt sich vor allem in (fast) alle anderen Lebensbereich übertragen und wie gewollt auslegen 😉 Trotzdem treibt es mich an.

  • Eva-Maria Herre

    The secret of getting ahead is getting started

  • Lili

    Give your best and forget the rest! 💪🏻😎🙌🏻

    Sei stärker als Dein gestriges Ich! 😉🍀

  • RO MY

    *better than yesterday 💪
    *hard work beats talent, if talent doesn’t work hard

  • Tanja Kraeber

    NEVER EVER EVER GIVE UP

  • Michael Weidacher

    Du weißt nie, wo dein Limit ist – du weißt nur, wo es nicht ist!

  • varonka

    „get shit done“

  • Fabienne Andermatt

    ever tried.
    ever failed.

    no matter.

    try again.
    fail again.

    FAIL BETTER.

    – Samuel Beckett

  • Christian Martin

    Der Weg ist das Ziel

  • Laura Maihoffer

    Ask yourself „Can I give more?“ The answer is usually „Yes“.

  • Eva Muhrer

    Wenn du aufhören willst, denk daran warum du angefangen hast!!

  • At1to DE7

    „lch werd dir jetzt was sagen, was du schon längst weißt… Die Welt besteht nicht nur aus Sonnenschein und Regenbogen. Sie ist oft ein gemeiner und hässlicher Ort.

    Und es ist ihr egal wie stark du bist, sie wird dich in die Knie zwingen und dich zermalmen, wenn du es zulässt… Du und ich und auch sonst keiner kann so hart zuschlagen wie das Leben ! Aber der Punkt ist nicht der, wie hart einer zuschlagen kann… Es zählt bloß, wieviele Schläge man einstecken kann und ob man trotzdem weitermacht. Nur so gewinnt man ! Wenn du weißt was du wert bist , dann geh hin und hol es dir. Aber nur, wenn du bereit bist die Schläge dafür einzustecken ! Aber zeig nicht mit dem Finger auf andere und sag du bist nich da wo du hinwolltest, wegen ihm oder wegen ihr, oder sonst irgendjemandem. Nur schwächlinge tun das ! Und das bist Du nicht!
    DU bist besser“

  • Sarah

    Grenzen sind gemacht, um sie zu überwinden.
    Worauf wartest du noch?

  • Sabine Alders

    Wenn dein Körper mehr kann als dein Kopf weiß, ist es Zeit anzufangen!

  • Harry Brennstuhl

    Perfektion ist nicht das Ziel. Dranbleiben ist das Ziel

  • Nicole Pröbstl

    Mach, was du denkst.

  • Dana

    Wer immer tut was er schon kann, bleibt nur das was er schon ist. Henry Ford

  • Selina Pohl

    „Man muss das Unmögliche versuchen, um das mögliche zu erreichen.“ (Hermann Hesse)

  • Ilja

    Training gives us an outlet for suppressed energies created by
    stress and thus tone the spirit just as exercise conditions the body. – Arnold Schwarzenegger 🙂

  • Stefanie Wessing

    Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.

  • Florentine Maaß

    Du bist der Schöpfer deines Lebens!

  • weidhas

    Der Unterschied zwischen dem Unmöglichen und dem Möglichen liegt in deiner Entschlossenheit.

    • Runtastic Team

      Vielen Dank für all eure Einsendungen! Der Gewinner steht fest: Christoph Lurz. Herzlichen Glückwunsch :slightly_smiling_face: Wir werden uns in Kürze mit dir per E-Mail in Verbindung setzen. Liebe Grüße, euer Runtastic-Team.

  • Jakob Michalsky

    BESESSENHEIT IST DER MOTOR – VERBISSENHEIT IST DIE BREMSE.

  • Lisa Kirstein

    Mein Motivationszitat ist: „Was dich nicht umbringt, macht dich nur härter“ 💪. Dieses Zitat hat mich schon durch schwere Zeiten gebracht. Sowohl im Sport als auch im Leben allgemein.

  • Claudia Oppelmayer-Haumer

    Wie langsam du auch läufst-du schlägst alle die zu Hause bleiben!

  • Mirjam

    Wer kämpft kann verlieren, wer nicht kämpft hat schon verloren!

  • I. H.

    Geht nicht, gibts nicht!

  • Maria K.

    Werde, der du bist

  • Dany Köpfli

    Du musst kein Profi sein. Ein Amateur hat die Arche gebaut – Profis die Titanic.