Kochen leicht gemacht: 5 Küchentricks (inklusive Videos!)

Someone cutting vegetables

Wer viel mit frischen Lebensmitteln kocht, hat oft mit den einfachsten Dingen zu kämpfen: Zwiebel hacken, Avocado schneiden, Ingwer schälen… Wir zeigen dir mit unseren fünf Küchen-Hacks, wie einfach es geht!

1. So schneidest du eine Zwiebel

Tipp:

Dir tränen beim Zwiebelschneiden die Augen? Nimm währenddessen einen Schluck Wasser in den Mund – das hilft!

2. So schneidest du eine Avocado

Wusstest du, dass…

…die Avocado eigentlich eine Beere ist? Erfahre auf dem Runtastic Blog mehr über das Superfood!

3. So schneidest du eine Mango

Rezept:

Frische Mango kombinierst du am besten mit Kokosmilch-Chia-Pudding. Das Gericht schmeckt nicht nur als Frühstück lecker!

4. So schälst du Ingwer

Gut zu wissen:

Ingwer hilft gegen Muskelkater! Der enthaltene Wirkstoff Gingerol ist dafür verantwortlich.

5. So gelingen dir pochierte Eier

Mmh, lecker: :

Kombiniere pochierte Eier doch mit einem Avocado-Brot. Das gibt so richtig Power!

Was sind deine Küchen-Hacks? Verrate sie uns in den Kommentaren!

Die passenden Rezepte zu den Küchen-Hacks findest du übrigens in der Runtasty App. Lade sie noch heute kostenlos herunter. So macht das Kochen Spaß!

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Julia Denner Runtastic-Diätologin Julia ist gern in der Küche kreativ. Sie ist überzeugt, dass eine abwechslungsreiche Ernährung und regelmäßiges Training der Schlüssel zum Erfolg sind. Alle Artikel von Julia Denner anzeigen »

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