Neue Blogserie: Dein bestes Rennen 2015
Warum laufen? Warum Wettbewerbe? Es gibt unzählige Gründe! Wir befinden uns nun schon fast im Februar – vielleicht der richtige Zeitpunkt, um über deine für 2015 geplanten Laufevents und Wettbewerbe nachzudenken. Egal ob du ambitionierter Marathonläufer bist oder 10-km-Läufe bzw. sogenannte Fun Runs bevorzugst, unser Team hat hat für dich umfassende Informationen sowie viele Tipps & Tricks gesammelt, damit du 2015 zu deinem erfolgreichsten Laufjahr überhaupt machen kannst.
Übrigens, falls du mit deinen Neujahrsvorsätzen schon ein bisschen nachlässig wirst: Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um dir ein paar kleinere Ziele und Meilensteine zu setzen, die dich in den nächsten Wochen und Monaten auf dem richtigen Kurs halten. Also, setze dir erreichbare Ziele, hab Spaß und gib niemals auf!
Was erwartet dich nun? Eine 15-wöchige Blogserie rund ums Laufen, die dich in Topform bringen und optimal auf die diesjährige Saison vorbereiten soll. Gespannt, was alles auf dich zukommt? Lass dich von diesen Highlights und vielen weiteren Themen überraschen:
- Wie integriere ich die Runtastic-Produkte optimal in mein Training
- Vorschläge, wie du dein Essverhalten der gesteigerten Laufleistung anpasst
- Zahlreiche Kraft- & Stretching-Übungen für Läufer
- Ideen & Tipps zur richtigen Ausrüstung
- Tipps zum Thema „Tapering”, was es ist & wie es funktioniert
- Hinweise, wie du deinen Körper am besten auf ein Rennen vorbereitest (vermeide von schlaflose Nächte & bring deine Nervosität unter Kontrolle)
Wir hoffen, du bist dabei, und nützt die Chance auf Ratschläge von unserem Expertenteam, damit du perfekt vorbereitet und voll motiviert in die kommende Laufsaison startest.
Schau einfach jeden Sonntag auf dem Blog vorbei und verpasse keine News mehr rund ums Laufen und die nötige Vorbereitung. Unser Team freut sich über deine Kommentare and darauf, dir weiterzuhelfen! Hast du deine Laufevents für 2015 schon durchgeplant? Dann teile sie in einem Kommentar mit uns – vielleicht inspirierst du ja gleichgesinnte Runtastics dazu mitzumachen…
So, jetzt aber genug – wir freuen uns, die Blogserie „Dein bestes Rennen 2015“ hiermit offiziell zu starten. Viel Spaß beim Training!
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