Zuhause trainieren: 8 Vorteile von Results für Apple TV und Chromecast

Hand hoch – wer von euch hat das Bodyweight-Training mit der Results App schon ausprobiert? Hoffentlich auch du! Und falls nicht, machen wir dir den Einstieg ins Results-Training mit ein paar brandneuen, spannenden Features gleich noch leichter:

Neu seit dem letzten Update:

• Progress Pics: Fotos sind der beste Beweis für deinen Erfolg. Ab sofort kannst du deine Fortschritte in der Results App mit Vorher-/Nachher-Fotos festhalten. Speichere sie für dich selbst, oder teile sie mit Freunden – du entscheidest.
• Apple TV und Chromecast: Wir bringen deine Results-Workouts jetzt via Apple TV bzw. Chromecast direkt auf deinen Fernseher. So kannst du alle Übungsvideos und dein gesamtes Training auf dem TV-Bildschirm verfolgen. Ziemlich cool, oder?

Die kurzen, knackigen Workouts in der Results App sind ideal fürs Training zuhause! Vor allem, seit du die App mit Apple TV oder Chromecast verbinden kannst. Schlechtes Wetter? Keine Lust aufs Fitnessstudio? Dann ist ein intensives Results-Workout im Wohnzimmer genau das Richtige!

8 unwiderstehliche Vorteile beim Training zuhause:

1. Du sparst Zeit: Um mit der Results App zu trainieren, musst du weder mit dem Auto zum Fitnessstudio fahren noch in den nächsten Park gehen. Einfach umziehen und App starten – das war’s. Wenn du dein Outfit fürs nächste Workout bereits im Vorhinein bereitlegst, sparst du weitere wertvolle Minuten.

2. Du sparst Geld: Eine teure Mitgliedschaft im Fitnessstudio, wo du dich mit den vielen Geräten gar nicht richtig auskennst? Nicht nötig! Spar das Geld lieber für eine kleine Belohnung, die du dir gönnst, wenn du dein Wunschgewicht erreicht hast.

3. Du brauchst keinen Babysitter: Workouts in den eigenen vier Wänden machen Eltern das Leben eindeutig leichter. Vergiss den Babysitter und leg ein Training ein, während die Kleinen ihr Mittagsschläfchen machen.

4. Jederzeit bereit: Keine Öffnungszeiten, keine Sorge, ob das Wetter für ein Outdoor-Training hält. Selbst wenn du gerade auf der Couch liegst, kannst du dich immer noch spontan für ein Workout entscheiden. „Hey, jetzt habe ich doch richtig Lust auf ein Bodyweight-Training bekommen!“ 🙂

5. Du bist ein gutes Vorbild: Vielleicht kannst du so deinen Partner dazu bringen, gemeinsam mit dir fitter zu werden. Wenn deine bessere Hälfte sieht, wie hart du zuhause trainierst, motiviert er/sie sich möglicherweise auch. Viel effektiver, als ständig zu nörgeln. Hast du auch Kinder, die dir beim Workout zusehen, wird ihnen von klein auf vermittelt, dass Fitness Spaß macht und einfach dazugehört (genauso wie Zähneputzen und Respekt vor Älteren).

6. Niemand beobachtet dich: Fitnessstudios können ganz schön einschüchternd wirken. Jeder scheint zu wissen, wie’s geht, nur du denkst dir „Was mache ich eigenltich hier?“. Bei dir zuhause kannst du in aller Ruhe trainieren – keiner sieht dir zu.

7. Super auch für unterwegs: All jene unter euch, die oft auf Geschäftsreisen sind, wissen wohl, dass nicht jedes Hotel einen Fitnessraum zur Verfügung hat. Für solche Fälle kannst du mit Results jederzeit ein Workout im Hotelzimmer einlegen. Ideal!

8. Es geht ruckzuck: Workouts in den eigenen vier Wänden können auch mal richtig kurz und intensiv sein. Oft genügen schon zehn Minuten Training und das war’s!

Die Results App unterstützt dich dabei, deinen Körper in wenigen Wochen zu verändern. Und zwar zuhause, wann du möchtest. Lies die unglaubliche Erfolgsgeschichte von René oder Manjas Verwandlung und sieh dir an, was sie in zwölf Wochen geschafft haben.

Bist du bereits begeisterter Results-User und freust dich darauf, deine ersten Progress Pics zu machen oder daheim mit deinem Apple TV bzw. Chromecast zu trainieren? Oder möchtest du endlich mit den Workouts loslegen? Erzähl uns mehr über deine Erfahrungen – wir freuen uns auf deinen Kommentar!

Lade dir das Update herunter (jetzt im App Store auf deinem Apple TV) und leg in den nächsten Wochen nochmal eins drauf: Werde fitter und stärker mit Results!

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