St. Patrick’s Day: Bring mehr Grün in dein Leben

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Der St. Patricks Day ist wieder da. Die einen hüllen sich am 17. März ausschließlich in grüne Kleidung, andere bevorzugen es, mit Freunden grünes Bier im Pub zu trinken. Sogar der Chicago River wird eingefärbt und zeigt sich an diesem Tag in einer unüblichen Farbe. 😉

Dennoch solltest du nicht nur am St. Patrick’s Day, sondern täglich mehr Grün in dein Leben bringen. Lebensmittel in dieser Farbe sind nicht nur reich an Vitaminen und Mineralstoffen, sie lassen sich auch vielseitig einsetzen. Besonders wenn es dein Ziel ist, Gewicht zu verlieren, sollten diese schlanken Superfoods täglich auf dem Speiseplan stehen. Suchst du nach Inspirationen für Möglichkeiten, mehr Grünes in deinen Speiseplan zu bringen, dann haben wir etwas für dich:

Weight Loss Wednesday Infografik

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