13 datos raros, curiosos y divertidos sobre el running

Three friends running together.

Puede que la información que te traemos hoy no te sirva para mejorar tu marca personal, pero seguro que te entretiene. Hemos recopilado los 13 datos más divertidos y curiosos del running. Seguro que el 8 lo has vivido en tus propias carnes 😉

Mujer corriendo en la calle

1. Según un estudio de la Universidad de Arkansas con 408 participantes, el running te hace ser más atractivo. El 80% de los hombres y el 60% de las mujeres se sentían más atractivos después de correr de forma regular.

2. El corredor de maratones más longevo es de la India y su nombre es Fauja Singh. En el maratón Waterfont de Toronto, en Canadá, este runner de 100 años terminó la carrera en 8 horas, 25 minutos y 16 segundos.

3. El corredor de maratones más joven es Budhia Singh. Ya ha corrido 48 maratones antes de cumplir los 5 años.

4. La leche materna puede saber agria después de un entrenamiento de running intenso. El ácido láctico producido después de un duro ejercicio se absorbe por la leche y puede cambiar su sabor.

Gente corriendo en la calle

5. Los runners que recorren más de 80 km a la semana tienen la mitad de posibilidades de sufrir enfermedades respiratorias. Los que corrern 20-30 km a la semana tienen un sistema inmune más fuerte y son menos propicios a tener resfriados.

6. Un entrenamiento regular de running es bueno para mejorar la estabilidad de los huesos a largo plazo. Investigadores de la Universidad de Michigan llegaron a la conclusión de que 12-20 minutos de running tres veces a la semana pueden incrementar la densidad mineral de los huesos.

7. El corredor de ultramaratones francés Serge Girard tiene el récord del mundo de mayor distancia recorrida con 365 días. Corrió cada día durante un año, cruzó un total de 25 países y recorrió una distancia total de 27.011 kilómetros.

8. Investigadores han descubierto que la mayoría de runners ponen una postura más erguida cuando se cruzan con otro runner atractivo y del sexo contrario.

Hombre corriendo en un puente en un río

9. El alemán Achim Aretz tiene el récord del mundo de maratón corriendo hacia atrás. En el maratón de Frankfurt de 2010, cruzó la línea de meta en un tiempo de 3 horas, 42 minutos y 41 segundos.

10. A diferencia de los hombres, las mujeres suelen correr la segunda parte de una maratón más rápidamente que la primera. Tienden a empezar más lentas, pero continúan incrementando la velocidad y terminan acabando más rápidamente en la segunda parte. Este análisis lo llevaron a cabo los profesores Eric Allen y Patricia Dechow, que analizaron 300.000 resultados del maratón de Chicago.

11. Un estudio demostró el impacto del running en el sexo y los orgasmos. 78 runners empezaron a correr 4 veces a la semana. Después de 9 meses, declararon que tenían un 30% más de sexo. Además, el número de orgasmos también creció en un 26%.

12. El keniata Dennis Kimetto es el corredor de maratones más rápido del mundo. Su marca está en 2 horas, 2 minutos y 57 segundos y la batió en el maratón de Berlín en 2014.

13. El corredor más rápido del mundo es el jamaicano Usain Bolt. Tiene el récord mundial en los 100 metros lisos (9,58 segundos) y en los 200 metros listos (19,19 segundos). Su velocidad máxima es de 44,72 km por hora.

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Herwig Natmessnig Como buen ex atleta profesional, Herwig sólo vive por y para el fitness. Ya sea por competición o por diversión, siempre está dispuesto a aceptar nuevos retos. Ver todos los artículos de Herwig Natmessnig »

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