¿Estás tan en forma como realmente crees? Estar en forma es mucho más que entrenar de forma regular. Descubre qué puntuación obtienes respondiendo las 9 preguntas de nuestro test.
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¿Durante cuánto tiempo puedes hacer una plancha?
Correct!
Wrong!
-
¿Cuántos días a la semana entrenas? (Caminar no cuenta)
Correct!
Wrong!
-
¿Cuál es tu mejor tiempo en unos 5K?
Correct!
Wrong!
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¿Cuántas flexiones puedes hacer en un 1 minuto? ¡Prueba ahora!
Correct!
Wrong!
-
¿Fumas?
Correct!
Wrong!
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¿Con qué frecuencia comes comida rápida?
Correct!
Wrong!
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¿Durante cuánto tiempo puedes hacer una sentadilla en la pared?
Correct!
Wrong!
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Si alguien te dijera que no puedes volver a entrenar nunca más, ¿cómo reaccionarías?
adidas Runtastic Team ¿Quieres perder algo de peso, ser más activo o mejorar la calidad de tu descanso? El equipo de adidas Runtastic te da consejos útiles y te inspira para que alcances tus metas. Ver todos los artículos de adidas Runtastic Team
