• Running
  • Cardio
  • Fuerza
  • Nutrición
  • Hábitos
  • Superación
  • Noticias
  • Español
SHOP ADIDAS
Blog de adidas Runtastic: salud, running y fitness
  • Running
  • Cardio
  • Fuerza
  • Nutrición
  • Hábitos
  • Superación
  • Noticias
Rutas de senderismo
Las 14 mejores rutas de senderismo y de running del mundo
Récords de running
11 récords increíbles de running para inspirarte y motivarte
5 causas del dolor de pie al hacer ejercicio y cómo tratarlo
5 causas del dolor de pie al hacer ejercicio y cómo tratarlo
Aceite de cannabis: los beneficios del CBD en el deporte
Aceite de cannabis: los beneficios del CBD en el deporte
¿Tienes resaca? Consejos para hacer ejercicio y curarla
¿Tienes resaca? Consejos para hacer ejercicio y curarla
Empezar a correr a los 50
Actividad física en adultos mayores: 5 consejos para empezar a correr
Ejercicios para tríceps
7 ejercicios para tríceps con el propio peso para unos brazos fuertes
Mujer entrenando para aumentar la masa muscular
Todo lo que necesitas saber para aumentar masa muscular
Cómo escoger el plan de entrenamiento de fuerza adecuado
Cómo escoger el plan de entrenamiento de fuerza adecuado
Dieta vegana y rendimiento deportivo
¿Las dietas veganas para deportistas afectan el rendimiento?
Alimentación intuitiva para runners en 6 pasos
Alimentación intuitiva para runners en 6 pasos
¿Puedes saltarte la dieta regularmente si intentas perder peso?
¿Puedes saltarte la dieta regularmente si intentas perder peso?
alcohol y ejercicio
Alcohol y ejercicio: 7 normas para atletas
Aceite de cannabis: los beneficios del CBD en el deporte
Aceite de cannabis: los beneficios del CBD en el deporte
7 alimentos para dormir mejor
7 alimentos para dormir mejor
La historia de superación de Christian
Correr para bajar de peso: cómo Christian perdió 80 kg
Mujer después de su entrenamiento recuperándose del coronavirus
Volver a entrenar: recuperación pos-COVID-19
Motivación fitness • Puedo con todo
Motivación fitness • Puedo con todo
Entrenamientos personalizados para hacer en casa
Entrenamientos personalizados para hacer en casa
Los empleados de Runtastic que cambiaron su vida en 2017
Los empleados de Runtastic que cambiaron su vida en 2017
Runtastic para Apple Watch: ¡vuelve la segunda pantalla!
Runtastic para Apple Watch: ¡vuelve la segunda pantalla!

HTML Sitemap

Categoría: Sin categorizar (15)

  • 2023-03-01  Superalimentos: 7 alimentos para fortalecer el sistema inmunológico
  • 2023-02-28  Los mejores ejercicios de fuerza para runners (Entrenamiento incluido)
  • 2023-02-23  8 problemas de empezar a correr para principiantes
  • 2023-02-23  3 consejos imprescindibles para iniciarse en el running
  • 2023-02-23  7 remedios caseros para la inflamación de estómago
  • 2023-02-22  El subidón del corredor: qué es y cómo sentirlo
  • 2023-02-01  Las 14 mejores rutas de senderismo y de running del mundo
  • 2023-01-24  Cómo escoger el plan de entrenamiento de fuerza adecuado
  • 2023-01-24  Entrenamiento de fuerza para principiantes
  • 2022-11-29  Entrena con las estrellas del fútbol: Leon Goretzka, Lindsey Horan, Álvaro Fernández y más
  • 2022-08-24  Plan de entrenamiento completo: combinar HIIT, fuerza y running
  • 2021-09-17  adidas Running • Con qué relojes deportivos y apps funciona
  • 2020-11-13  Deporte en tiempos de pandemia >> Correr con mascarilla
  • 2020-08-18  Mary Keitany: nacida para correr
  • 2020-06-29  Tops deportivos >> Evita lesiones y dolor en los pechos

back

Síguenos

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn

Sobre el equipo

  • Empleo
  • Partner
  • Ayuda

Más

  • Términos y condiciones
  • Normas de conducta
  • Política de privacidad
  • Legal
PROUD PART OF ADIDAS
Español
© Copyright runtastic GmbH 2023
¡Completa dos entrenamientos de fútbol y gana dos entradas VIP para un partido!
Participar
Entrena como las estrellas del fútbol
¿Empezamos?
Desata tu fuerza
Empezar
el running eres tú
Acepta el desafío
Selecciona tu idioma
  • English
  • Deutsch
  • Français
  • Italiano
  • Español
  • Português