Ropa y accesorios para salir a correr >> los esenciales del running

Un runner se ata el calzado de running antes de empezar a correr

La preparación lo es todo, también cuando hablamos de running. Puede ser un factor decisivo al cruzar la línea de meta en tu objetivo de tiempo. Para ayudarte a sacar el máximo partido de tu carrera te hemos preparado una lista del material esencial para running. Échale un vistazo y haz que tu próxima carrera sea todo un éxito.

Mujeres corriendo en invierno

Cuando se trata de ropa para salir a correr hay una regla esencial que siempre deberías tener en cuenta: NUNCA corras con zapatillas, ropa, accesorios, bebidas o snacks que no hayas probado antes. No hay nada peor que correr con un calzado de running nuevo que te haga daño, unos calcetines que hayas comprado hace poco y te hagan ampollas o con un smartwatch sin batería.

Por lo tanto te recomendamos que pruebes tu equipación con anterioridad y te asegures de que todo te va bien.

equipamiento de running:



Prepárate para cualquier clima:

Para motivarte:


Mujer subiendo la cremallera de su chaqueta para entrenar

Que se haga la luz:

 

La guinda del pastel:






Un runner se ata las zapatillas de running antes de correr

Repasa toda la lista ante de la carrera. Así no tendrás que preocuparte de estas pequeñas cosas y podrás centrarte en preparar cuerpo y mente para la competición.

Con la ropa de running adecuada, correr es el doble de divertido.

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