Calcul du métabolisme basal

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Le métabolisme basal indique la quantité de calories dont le corps d’un individu a besoin au repos pour assurer ces fonctions métaboliques de base. Les calories supplémentaires brûlées au cours d’activités physiques ne sont pas prises en considération. Pour une estimation des calories brulées au cours de la journée selon le niveau d’activité physique, veuillez consulter le calcul de la dépense énergétique.

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