Optimisez votre entraînement ᐅ suivez d’autres athlètes dans l’appli adidas Running

The benefits of workouts with followers

Dans la vie vous pouvez toujours compter sur les personnes que vous aimez, partager avec eux des moments privilégiés et relever ensemble des défis. Mais avez-vous déjà essayé de vous connecter avec des amis ou d’autres athlètes directement dans votre appli adidas Running ? C’est un excellent moyen de booster votre motivation !

Se connecter avec d’autres athlètes…

… va enrichir votre vie sociale et aussi vous permettre de faire partie d’une communauté de sportifs actifs et engagés. De plus, certaines des fonctions comme les classements ou les groupes ne fonctionnent que si vous suivez d’autres personnes dans l’application adidas Running !

INSPIREZ-VOUS MUTUELLEMENT  AVEC VOS ABONNÉS

Un mode de vie sain ne se limite pas seulement à la nutrition, faire de la gym ou s’entraîner. L’élément social est également très important ! Quoi de plus motivant que de pouvoir voir et suivre les performances de vos abonnés ou de certains athlètes que vous admirez ? Cela pourra vous donner des idées d’entraînement et vous pousser à aller encore plus loin !

2 amies qui se soutiennent à l'entraînement

Comment suivre et être suivi par d’autres athlètes dans l’application adidas Running :

Rien de plus simple : ouvrez l’onglet ” Communauté ” dans la barre de navigation et faites défiler vers le bas jusqu’à ” Connexions “. Cliquez ensuite sur ” Abonnés et abonnements “. Vous verrez alors une liste de vos abonnés (les personnes qui vous suivent) et de vos abonnements (les personnes que vous suivez). Vous pouvez aussi rechercher des personnes (en entrant leur nom ou leur adresse email) et accepter ou refuser des demandes de suivi. Et si vos amis ont du mal à vous trouver, partagez votre profil pour qu’ils puissent aisément vous identifier !

Les avantages d’avoir des amis dans l’appli adidas Running :

PLUS DE MOTIVATION

Il peut être parfois difficile lorsque vous n’êtes pas très motivé de trouver l’énergie pour vous entraîner. Heureusement, vos abonnés sur l’appli adidas Running peuvent vous encourager dans ces phases de démotivation. Qu’il s’agisse d’envoyer des commentaires pour vous féliciter ou de vous encourager à mi-parcours jusqu’à la ligne d’arrivée, tous ces athlètes que vous suivez et qui vous suivent vont faire grimper votre motivation en flèche et vous pousser à aller plus loin.

Un homme qui court avec une tenue adidas

Des encouragements pendant le “ Suivi en direct ”

Même si vous courez tout·e seul·e, vos abonnés peuvent vous suivre en temps réel quand vous activez le “ Suivi en direct ” dans l’application adidas Running. Ils peuvent également vous soutenir en vous envoyant des encouragements en direct et choisir parmi différents boutons d’encouragements via l’application que vous entendrez à travers vos écouteurs ! Et puis la prochaine fois, à vous de les encourager. De cette façon, motivez-vous les uns les autres et dépassez vos limites ! 

Partagez votre passion

Partagez avec vos abonnés et abonnements ce que vous avez ressenti et dites-leur comment s’est passé votre entraînement en postant des images sur les réseaux sociaux. Partagez par exemple l’itinéraire de votre parcours de run ou apportez une touche personnelle en partageant un selfie de vos exploits !

iOS/Android

Restez en contact

Vos abonnés se trouvent aux 4 coins de la France, de l’Europe… du monde ? Restez en contact avec eux via les ” Groupes et Communautés ” disponibles dans l’application adidas Running. Créez des groupes de course virtuels tout autour du monde, suivez les itinéraires des uns et des autres et essayez de battre leurs chronos ! Vous voulez élargir votre cercle d’amis athlètes et vous dépasser ? Rejoignez adidas Runners, une communauté internationale pour ceux d’entre vous qui aiment relever des défis !

Challenges 

Vous avez besoin de pimenter vos runs, de quelque chose de plus pour vous motiver et vraiment repousser vos limites ? Jetez un coup d’œil à nos ” Challenges ” ! Ici, vous pourrez suivre les kilomètres parcourus dans la semaine / dans le mois et voir comment vous vous classez par rapport aux personnes que vous suivez. Êtes-vous déjà en tête de liste ? Essayez alors d’ajouter et / ou de défier de nouveaux abonnés pour une compétition amicale !

Faites partie d’une communauté et relevez des défis 

Que vous collectiez des kilomètres pour notre campagne annuelle Run For The Oceans ou que vous décidiez de relever un nouveau challenge : donnez le meilleur de vous-même et invitez aussi vos abonnés ou athlètes que vous suivez à relever ces défis avec vous !

Alors, qu’attendez-vous ? Profitez au maximum de vos entraînements et devenez membre de la communauté adidas Runtastic : ensemble, c’est mieux !

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