Salade de steak et d’avocat : le repas idéal post-entraînement

Runtasty Salat mit Steak & Avocado

Les salades ne sont pas toutes ennuyeuses : la preuve avec cette recette originale de salade mixte avec des morceaux de steak et d’avocat. Un repas complet, riche en protéines et donc idéal aprés un entraînement intensif.

Une portion contient 650 calorie, 35 g de glucides 38 g de protéines et 33 g de graisses.

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Julia Denner

Julia est diététicienne et passionnée de cuisine. Elle est persuadée qu’une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’un entraînement régulier sont les clés de la réussite. Consultez tous les articles de Julia Denner »