Se muscler au poids du corps : efficace pour prendre de la masse ?
Quand on parle de prise de masse, la plupart des gens pensent d’abord à la salle de sport et aux exercices de …
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par Jasmin Arnetzeder, spécialiste en sciences du sport L’ostéoporose est une diminution de la densité osseuse qui rend les os plus poreux …