8 conseils pratiques de notre expert pour débuter la course à pied
Vous avez décidé de vous remettre en forme ? Un programme de course à pied bien structuré est idéal pour permettre à …
Tout ce que vous devez savoir sur les fonctions et les nouveautés de l’appli Runtastic.
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Ces dernières semaines, nous avons tous rejoint la #HOMETEAM, en restant confinés à la maison pour nous entraîner. Pendant ce temps, le …
En général, les coureurs ne semblent pas être tellement intéressés par la taille de leurs biceps. Et pourquoi le seraient-ils ? Car …
Lorsque vous courez, votre corps est soumis à une grande quantité de stress : vos muscles sont sollicités, vos articulations supportent de …
Vous cherchez un plan d’entraînement pour booster votre pratique de la course à pied ? Dans cet article nous avons rassemblé différents …
Vous avez envie de revivre vos runs les plus remarquables, des sorties à vélo ou des randonnées mémorables ? Bonne nouvelle : …
Il y a quatre ans, Christian n’aurait jamais pu penser courir un marathon ou être considéré comme un grand sportif par son …
Et voilà, vous vous réveillez le 1er janvier… et oui, on est en 2020 ! Au fond rien ne change, tout se …
Vous voulez… …vous préparer en seulement un mois pour un marathon ? …courir 10 km par jour alors que vous n’avez encore …
Les léopards des neiges sont des félins élégants, discrets et solitaires qui vivent dans des régions de haute montagne, arides et froides …
Nous courons et nous nous entraînons avec vous depuis près de dix ans. Vous êtes dynamique et créatif, Runtastic l’est aussi ! …
Dans la vie vous pouvez toujours compter sur vos amis, partager avec eux des moments privilégiés et relever ensemble des défis…
Nous adorons l’application de adidas Running. Elle a été conçue pour être simple d’utilisation, que vous soyez débutant ou sportif plus expérimenté. Cependant, …
Vous n’avez jamais gagné une course ? Pas de problème ! Pas besoin d’être le runner le plus rapide ou de courir …
L’édition “ Run For The Oceans “ (RFTO) a démarré le 8 juin 2018 – pour célébrer la journée mondiale des océans …
Nos océans sont en danger : la pollution plastique qui les empoisonne petit à petit est l’une des plus grandes menaces écologiques …
Saviez-vous qu’il était possible d’utiliser l’appli Runtastic avec diverses montres connectées et de la synchroniser …
Êtes-vous prêt à sauter dans vos chaussures de course et à démarrer cette nouvelle saison du running avec une petite compétition amicale …