Semplificati La Vita In Cucina: I 5 Migliori Consigli (con Video)

Fat, protein and carbs

Il modo corretto per tagliare un mango, fare un uovo in camicia o pelare lo zenzero – chi cucina con ingredienti freschi spesso si trova davanti a piccole difficoltà come queste. Ti sveliamo 5 trucchi da usare ai fornelli, con video-tutorial.

1. Come tagliare a fette l’avocado

Lo sapevi che…

…l’avocado è una bacca? Particolarmente gustoso in questa mousse al cioccolato.

2. Come pelare e tagliare il mango

Ricetta:

Il mango fresco si sposa benissimo con il pudding di cocco e semi di chia ed è buonissimo sia per colazione sia come snack.

3. Come pelare e affettare lo zenzero

Buono a sapersi:

Lo zenzero aiuta ad alleviare i dolori muscolari, grazie al gingerolo, un antinfiammatorio naturale.

4. Come fare un uovo in camicia perfetto

Mmm, buonissimo!

Gusta il tuo uovo in camicia su un avocado toast.

5. Il modo giusto di tagliare la cipolla

Consiglio:

Ti lacrimano gli occhi quando tagli le cipolle? Respira solo con la bocca – aiuta davvero!

Puoi trovare le ricette nella nostra app gratuita Runtasty. Scaricala e divertiti a provare questi trucchi da esperti in cucina!

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Julia Denner Julia è dietista e cuoca creativa e crede che il segreto di una vita equilibrata sia seguire una sana alimentazione e fare regolarmente esercizio fisico. Vedi tutti gli articoli di Julia Denner »

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