Calcolo del metabolismo basale

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Il tasso di metabolismo basale indica la quantità di calorie necessarie per svolgere le funzioni metaboliche di base, a riposo. Le calorie addizionali bruciate durante l’attività fisica non rientrano nel calcolo. Per calcolare la quantità di calorie necessarie anche in presenza di attività fisica, riferirsi al calcolo del dispendio energetico giornaliero.

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