Superfood: 7 alimenti che rafforzano le difese immunitarie
Per mantenersi sani e pieni di energia, i superfood (o superalimenti) sono una risorsa importante: ricchi di vitamine e nutrienti, …
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Il gonfiore addominale può essere davvero fastidioso. È un all’accumulo di gas nel tratto gastrointestinale che rende la pancia piena, …
di Julia Denner (Nutrizionista Runtastic) & Dennis Fajt (Consulente Nutrizionale per il Sottopeso) Ad oggi nel mondo si contano più …