Cefaleia por exercício • 4 causas frequentes da dor de cabeça após treinar ou correr
Dor lancinante nas têmporas, dor pulsante na testa… há vários tipos de dor de cabeça e, claro, várias possíveis causas. Algumas pessoas …
Dor lancinante nas têmporas, dor pulsante na testa… há vários tipos de dor de cabeça e, claro, várias possíveis causas. Algumas pessoas …
O sucesso tem muitas facetas: na vida pessoal, profissional, na saúde, no fitness… mas todas essas facetas têm uma coisa em comum: …
Quem corre distâncias mais longas sabe que a corrida traz outros desafios além dos físicos. Uma distância maior pode desafiar sua resistência …
Muita gente quer perder uns quilos, mas há quem queira ganhar peso. Muita gente quer ganhar músculos, mas há quem se preocupe …
Elásticos de resistência são tudo de bom para quem treina em casa: faixas elásticas garantem variedade nos treinos, são fáceis de guardar …
Conhecido internacionalmente como Seasonal Affective Disorder (SAD), o transtorno afetivo sazonal é uma forma de depressão relacionada com a entrada do outono …
Quem corre sabe bem que a corrida não é um esporte isento de dores e tensão muscular, seja durante ou após o …