Calculadora da taxa de metabolismo basal

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A taxa de metabolismo basal (TMB) indica a quantidade de calorias que o corpo necessita para realizar funções metabólicas básicas. Este cálculo não inclui o número de calorias queimadas em atividades físicas. Para calcular a quantidade de calorias queimadas durante o dia na presença de atividades físicas, use a calculadora de gasto energético diário.

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