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O que é pronação e supinação? Por que sua pisada é importante?

por Abe Ankers
 | 
07.03.2023

Quando pesquisamos sobre pronação e supinação, é tanta informação que chega a confundir. Existe pronação, superpronação, subpronação… e a supinação …

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Homem suando durante um treino ao ar livre

Suar muito no treino é bom ou ruim? A relação entre suor e exercícios físicos

por Jessica Graham
 | 
10.11.2022

É de amplo conhecimento que o suor é um mecanismo corporal de autorrefrigeração durante momentos de atividade física intensa ou …

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Pessoa com tênis branco da adidas com bastante amortecimento

Encontre o melhor tênis de corrida para você

por adidas Runtastic Team
 | 
17.06.2021

Escolher um tênis de corrida pode acabar virando um processo que consome sua mente.  Dependendo de onde você compre tênis, …

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