Por que você deve cuidar da saúde de forma holística?
Quanto mais entendemos a forte conexão entre a mente e o corpo, mais claro fica: um estilo de vida saudável vai além …
Quanto mais entendemos a forte conexão entre a mente e o corpo, mais claro fica: um estilo de vida saudável vai além …
A pandemia de 2020 nos ensina muito como sobreviver em um novo tipo de realidade. Entra em lockdown, quarentena, relaxamento no distanciamento …
Praticar exercícios durante a gravidez já não é tabu. Na verdade, se exercitar durante a gestação não só é aceito, mas incentivado! …
