Cookies nám pomáhají optimalizovat naše služby. Používáním našich služeb, souhlasíš s podmínkami použití Cookie. - Více informací - Ok

Tréninkové plány a cíle

Další interval: 20 minut rychle

Jaké jsou tréninkové plány?

Tréninkové plány ti pomohou se profesionálně připravit na sportovní cíle. Tréninky vyvinuty odborníky a jsou speciálně navrženy tak, aby neustále zlepšovaly tvůj výkon.

Využij těchto plánů s Runtastic, kde můžeš sledovat, analyzovat a organizovat svůj tréninkový úspěch.

Live hlasový trenér integrován!

Takhle to funguje

1.

Aktivuj tréninkový plán

Vybraný tréninkový plán bude synchronizován s tvým smartphonem.

2.

Usiluj o své cíle

Tvůj smartphone je tvůj trenér. Aktivní hlasový trenér tě bude podporovat během tréninku. Používej také Runtastic portál k sledování svého tréninkového pokroku.

3.

Pochlub se o svými úspěchy

Dosáhni svých tréninkových cílů a sdílej je se svými přáteli na Facebooku a Twitteru. Získej více motivace s Live sledováním povzbuzováním tvých přátel.

Vyber si tréninkový plán
Runtustic fitness trenéři
Lunden Souza a Dieter Baumann

Žádný (tréninkový) plán?

Společně s Runtastic, Lunden a Dieterovými tréninkovými plány si můžeš být jistý, že svých fitness a wellness cílů dosáhneš!

Lunden Souza: Runtastic fitness trenérka Lunden Souza a certifikovaná osobní trenérka, uvádí Runtastic fitness kanál na YouTube, píše fitness blog a články.
Dieter Baumann: Dieter Baumann, olympijský vítěz z roku 1992 na 5000 m, běžecký trenéra autor knih o běhání.

Zvol jazyk