Běh 12 Květen, 2012, 06:23 in Brunswick, Německo

8.97 km Vzdálenost
01:04:59 Trvání aktivity
07:14 min/km Ø tempo
65 m 65 m
642 kcal Kalorická spotřeba
132 bpm Max 149 bpm

Nejste oprávněni k nahlížení do mapy

9.0 °C

Ø rychlost 8.29 km/h
Poznámky BS 05-12-2012
0
5
1
5
0
5
0
5
1
5
0
0
0

Nahrávač pozdravu

Nahrávání začne po zmáčknutí tlačítka

Nahrát MP3 soubor

Maximální velikost je 200 kB a maximální délka 5 vteřin

Nahrávání začne za 3 vteřiny.

Zbývá 5 vteřin

Nenalezen žádný mikrofon.

Není k dispozici mikrofon

Nahrávač pozdravů

Nahrávám... 0%

Chyba při nahrávání souboru

Špatný soubor

Úspěšně nahráno

Nainstaluj Adobe Flash Player

Chceš-li nahrát pozdrav, musíš nainstalovat Adobe Flash Player
Získej Runtastic GOLD a posílej povzbuzení z nahrávače.
Zakázal jsi přístup k mikrofonu. Zkus to znovu.
K zařízení není připojen mikrofon. Nějaký zapoj a zkus to znova.
Vybral jsi špatný soubor. Zkus to znovu.
Avatar.avatar_upload_tina-schafberg
Chceš-li poslat kamarádovi pozdrav, přidej si Tina nejdřív do přátel.
Avatar.avatar_upload_tina-schafberg
Tina přijme tvé pozvání, budeš moci nahrát pozdrav.
Ujistěte se, že má Runtastic přístup k vašemu mikrofonu - je potřeba potvrdit v okně v horní části prohlížeče.

Zde zanech soubor

Znáte tohoto uživatele?

Pak pošlete žádost o přátelství.

Tento pozdrav je k dispozici pouze v novějších verzích Runtastic.

Windows Phone 7 Aplikace ještě nyní nepodporuje GOLD povzbuzování.

Get three extra GOLD cheer options and enjoy many more additional features.

Získej ZLATÉ členství hned teď

Zóny tepové frekvence

132

prům.

149

max.
Červená Linie 174-185
0 km
|
00:00:00
Anaerobik 163-174
0 km
|
00:00:00
Aerobik 152-163
0 km
|
00:00:00
Spalování Tuku 141-152
2.74 km
|
00:19:01
Snadný 130-141
3.16 km
|
00:22:08
V žádném pásmu
3.08 km
|
00:23:50
Přepnout náhled (Vzdálenost/Doba trvání)
Avatar.avatar_upload_jan-lilleb-k-2

Jan Lillebæk posláno "Běž, běž, běž"

Avatar.avatar_upload_jan-lilleb-k-2

Jan Lillebæk stisknuty fanfáry

Zvolte jazyk