Estimated Duration
Avg. Pace
Athletes
Activities
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92 m/89 m
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Description
Começa na Pça da Bandeira, segue pela Bandeirantes até a Pça JK. Lá, sempre contornar a Pça por dentro. Aproveite as áreas planas para um pique mais forte. Caminhe ou trote nas subidas e descidas. Assim o treino fica intervalado e rende mais.
Começa na Pça da Bandeira, segue pela Bandeirantes até a Pça JK. Lá, sempre contornar a Pça por dentro. Aproveite as áreas planas para um pique mais forte. Caminhe ou trote nas subidas e descidas. Assim o treino fica intervalado e rende mais.