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Planes de entrenamiento y objetivos

Siguiente intervalo: 20 minutos rápido

¿Qué son los planes de entrenamiento?

Los planes de entrenamiento te ayudan a prepararte profesionalmente para alcanzar una meta deportiva. Los entrenamientos, desarrollados por expertos, están especialmente diseñados para la mejora continua de tu rendimiento.

Aprovecha los planes con Runtastic, con los que puedes registrar, analizar y administrar los logros de tu entrenamiento.

¡Entrenador por voz en vivo integrado!

¿Cómo funciona?

1.

Comenzar un plan de entrenamiento

Tu plan de entrenamiento seleccionado se sincronizará con tu smartphone.

2.

Persigue tu objetivo

Tu smartphone es tu entrenador. El entrenador por voz te apoyará durante tu entrenamiento. También puedes usar el portal Runtastic para registrar el progreso de tu entrenamiento.

3.

Comparte tus logros

Alcanza tus metas de entrenamiento y compártelas en Facebook y Twitter con tus amigos. Motívate con el Seguimiento en Vivo y las motivaciones de tus amigos.

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Entrenadores Fitness Runtastic 
Lunden Souza y Dieter Baumann

¿No tienes plan (de entrenamiento)?

Con Runtastic y los planes de entrenamiento de Lunden y Dieter, ¡seguro alcanzarás tus objetivos de salud y forma física!

Lunden Souza: La entrenadora fitness de Runtastic, Lunden Souza, es una entrenadora personal certificada, presenta el canal Runtastic Fitness en YouTube y es fitness blogger y columnista.
Dieter Baumann: Dieter Baumann es medallista de oro de los Juegos Olímpicos de 1992 en 5000 metros, entrenador de running y autor. 

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