Planes de entrenamiento & metas

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¿Qué son los planes de entrenamiento?

Los planes de entrenamiento te ayudan a prepararte profesionalmente para alcanzar una meta deportiva. Los entrenamientos, desarrollados por expertos, están especialmente diseñados para la mejora continua de tu rendimiento.

Saca ventaja de los planes con Runtastic, con los que puedes registrar, analizar y administrar los logros de tu entrenamiento.

¡Entrenador por voz en vivo integrado!

¿Cómo funciona?

1.

Comenzar un plan de entrenamiento

Tu plan de entrenamiento seleccionado se sincronizará con tu smartphone.

2.

Persigue tu objetivo

Tu smartphone es tu entrenador. El entrenador por voz te apoyará durante tu entrenamiento. También puedes usar el portal Runtastic para registrar el progreso de tu entrenamiento.

3.

Comparte tus logros

Alcanza tus metas de entrenamiento y compártelas en Facebook y Twitter con tus amigos. Obtén más motivación con Seguimiento en tiempo real y las motivaciones de tus amigos.

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Entrenadores Runtastic Fitness
Lunden Souza y Dieter Baumann

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Con Runtastic y los planes de entrenamiento de Lunden y Dieter, ¡seguro alcanzarás tus objetivos de salud y forma física!

Lunden Souza: La entrenadora fitness de Runtastic, Lunden Souza, es una entrenadora personal certificada, presenta el canal Runtastic Fitness en YouTube, y es además fitness blogger y columnista.
Dieter Baumann: Dieter Baumann, exitoso corredor de larga distancia alemán, ganador de medalla de oro en la prueba de 5000 metros en los Juegos Olímpicos de 1992, entrenador y autor.

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