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Une nouvelle silhouette vous attend.
 
 
Que vous soyez passionné de course à pied ou de musculation ou bien que vous débutiez l'activité physique : s'entraîner rien qu'avec le poids de son corps est la meilleure façon de perdre des kilos, de se muscler et d'obtenir sa plus belle silhouette.
 
Avec Runtastic Results, son plan d'entraînement personnalisé & son guide de santé et nutrition, vous aurez 12 semaines pour vous remettre en forme. Qu'attendez-vous ? Vous gagnerez en confiance et en condition physique !
 
Vous pourriez être cette personne.
 
 
 
-10.4 %
DE MASSE GRASSE
"J'ai appris qu'en persévérant, il était possible d'accomplir bien plus que ce que l'on pense. Peu importe le nombre d'échecs, n'abandonnez jamais et vous serez vainqueur !"
 
René G.
Cofondateur de Runtastic
 
Runtastic Results
Transformation corporelle garantie
 
 
Votre plan personnalisé
 
Un plan de 12 semaines basé sur votre niveau de fitness, pour vous redonner confiance & bonne santé.
 
Guide de santé & nutrition
 
Des conseils semaine par semaine sur les bonnes habitudes de vie, afin de maximiser vos résultats.
 
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Démonstration pas à pas de tous les exercices du plan, via plus de 180 vidéos en HD.
 
Entraînements indépendants
 
Peuvent être effectués n'importe quand. Battez vos records personnels et défiez vos amis !
 
 
 
Plus d'exemples de réussite
 
 
 
 
- 13 kg
DE POIDS CORPOREL
"Au cours de ma grossesse, j'ai pris plus de 20 kg. Ce plan d'entraînement est idéal pour toutes les mamans."

Patricia S.
 
 
 
 
+ 6 kg
DE MASSE MUSCULAIRE
"Je suis bien plus en forme qu'avant. Je peux désormais faire 70 pompes d'un coup."
 
Franz T.
 
Grâce à votre nouvelle silhouette, changez votre vie.
 
 
 
 
 
C'est très simple.
Donnez-nous 12 semaines pour transformer votre corps.
 
 
 
RAPIDE & PRATIQUE
Aucun équipement nécessaire, aucune adhésion dans un centre de fitness, à effectuer n'importe où & n'importe quand.
 
 
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Vous n'êtes jamais seul ! Comptez sur la communauté Runtastic pour être soutenu, motivé et inspiré.
 
 
ENTRAÎNEMENTS EFFICACES & ASTUCIEUX
Rapides, intenses & efficaces - développés par des experts pour transformer votre corps.
 
 
 
 
 
 

 

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Quel que soit votre objectif...
 
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