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Daniel S. 38 anni, insegnante

Per quali motivi trovo Runtastic Premium così incredibile:

Piani di Allenamento e Story Run gratuiti

$19,99 $0,00

I piani di allenamento mi hanno guidato e preparato per le mie gare. Avevo già corso qualche 5K e 10K in precedenza ma questi programmi mi hanno davvero insegnato a calibrare ritmo e sprint. Le Story Run sono utili in quei momenti in cui non hai tanta voglia di correre! Sono sempre felice quando ne esce una nuova.

Fitness Report

Ogni settimana sono impaziente di ricevere il mio Fitness Report. Le statistiche e le freccette in verde mi danno una grande motivazione! Il mio obiettivo è di migliorare ogni settimana!

Ottima prestazione, Daniel!
Calorie Consumate
Minuti di Corsa

Statistiche

Prima corsa oggi... Sono stanchissimo, ma mi sento anche felice e ispirato!

Ho appena provato un percorso creato da uno dei miei amici. Grazie, Alex!

WOW! Nessun muscolo indolenzito per settimane e oggi sono anche riuscito ad abbattere il muro dei 7 minuti per km!

Nelle statistiche, la linea blu della durata è la mia preferita. All'inizio non resistevo nemmeno 5 minuti, adesso riesco a correre 30 minuti senza problemi!

Record

Competere con me stesso e spingermi al limite è divertente e facile con la nuova funzione Record! Ogni volta che accedo a Runtastic.com mi piace analizzare i miei ultimi record e vedere come migliorano le mie prestazioni.

Motivazioni

Poter essere incitato dal VIVO dai miei amici è fantastico. Sono un tipo indipendente e solitario ma gli incitamenti personalizzati mi danno una spinta in più per dare il massimo!

I Tuoi Vantaggi

Come Utente Premium, potrai godere dei vantaggi che entusiasmano tantissimi altri utenti Runtastic in giro per il mondo:

Piano di trasformazione del corpo di 12 settimane

Gli Utenti Premium hanno accesso a un piano personalizzato e centinaia di video di esercizi a corpo libero. Scopri come eseguire bene gli esercizi senza mai annoiarti!

Piano di allenamento per la corsa

Grandi notizie: piani di allenamento illimitati e GRATUITI con l'app Runtastic. 5km, 10km, maratona e molto di più. Qualunque sia il tuo piano, noi abbiamo quello che cerchi. Non fartelo sfuggire!

Runner's World Subscription

Abbiamo fatto un accordo con Runner's World per offrirti un abbonamento di 3 mesi a RW o alla rivista Bicycling. 

Incitamenti personali e Motivazione

Lasciati supportare dagli amici della community provenienti da tutto il mondo. È quello che ti serve per essere sempre in forma e motivato!

Record personali

Fissa dei record personali per sfidare te stesso e migliorare di giorno in giorno. Vedere i propri progressi è il modo migliore per sentirsi motivati. 

Fitness report e Statistiche avanzate

Ottieni una panoramica completa delle attività della scorsa settimana e controlla i tuoi progressi. Sii orgoglioso dei tuoi successi e scopri dove puoi migliorare. La corsa agli obiettivi inizia oggi!

  • Confronto tra Basic e Premium Membership

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  • Diario Allenamenti

    Tutte le attività completate sono registrate nel tuo riepilogo e hai a disposizione vari filtri per identificare e analizzare i dati più utili e interessanti. Tieni un diario dettagliato e pianifica al meglio i tuoi prossimi allenamenti!

  • Social Network

    Lo sport ed il fitness sono molto più divertenti con gli amici! Anche se in pista sei da solo, potrai condividere i tuoi traguardi attraverso Facebook, Twitter e Google+.

  • Esportazione .gpx illimitata

    Utilizza i tuoi percorsi e sessioni anche fuori da Runtastic.com. Potrai esportare i tuoi file tutte le volte che vorrai e guardare i tuoi percorsi su Google Earth.

  • Statistiche & Analisi

    Basic

    Analizza le tue attività in modo tutto nuovo! Valuta le tue attività (durata, distanza, calorie consumate, ecc.) e scopri di più su come ti alleni attraverso le statistiche dettagliate di Runtastic Premium.

  • Abitudini di allenamento

    Basic

    Che tipo di atleta sei? Sei un gufo o un'allodola? Sei più attivo durante la settimana o nel fine settimana? D'estate o in inverno? Scopri le tue abitudini!

  • Gestione del Peso

    Basic

    Sei curioso di sapere come cambia il tuo corpo in seguito agli allenamenti? Vuoi saperne di più sui tuoi progressi? Con una bilancia WLAN puoi monitorare la tua massa corporea e altre misure su Runtastic.com.

  • Piani di allenamento Illimitati e GRATUITI

    prezzo normale

    I piani di allenamento ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi di forma fisica. Sono studiati da specialisti e appositamente sviluppati per aiutarti a migliorare i tuoi risultati, perdere peso, tonificare il corpo e tanti altri benefici!

  • Contrassegna Percorsi

    limitato

    Contrassegna percorsi illimitati su Runtastic.com e aggiungili alla tua lista. Uno strumento perfetto per provare nuove strade vicino a casa o pianificarne di nuove durante le vacanze!

  • Sincronizzazione Percorsi

    limitato

    Puoi sincronizzare facilmente i tuoi percorsi contrassegnati sul tuo smartphone.

  • Tracce Colorate

    limitato

    Le tue attività e quelle dei tuoi amici, come pure i percorsi salvati, sono mostrate con tracce colorate. I colori ti aiuteranno a visualizzare il terreno (altitudine, pendenze) del percorso e le tue prestazioni personali (velocità, tempi sul giro e frequenza cardiaca)

  • Nessuna pubblicità su Runtastic.com

    Stanco della pubblicità? La Premium Membership Runtastic ti libera dagli annunci pubblicitari in modo da poter utilizzare Runtastic.com al massimo!

  • Supporto Premium

    Diventa un VIP! Le tue domande e richieste di assistenza hanno priorità e verranno risposte immediatamente!

  • Confrontati con te stesso

    Utilizza il tuo diario allenamenti per confrontare i tuoi dati attuali con quelli passati. Potrai individuare immediatamente i tuoi miglioramenti, restare concentrato e spingerti verso nuovi record!

  • Confrontati con i tuoi amici

    Osserva le prestazioni dei tuoi amici e confrontati con loro. Motivatevi l'un l'altro e spingetevi verso nuovi obiettivi!

  • Fitness Report

    Il fitness report ti fornirà un rapporto settimanale delle tue attività sportive. Guarda se sei migliorato rispetto alla settimana precedente, resta motivato e concentrato!

  • Riassunto incitamenti

    Lascia che i tuoi amici facciano il tifo per te durante le tue sessioni LIVE per spingerti al massimo. Su Runtastic.com potrai vedere chi e quando ti ha incitato.

  • Incitamenti personalizzati

    Per gli Utenti Premium è possibile creare incitamenti personalizzati. Registra il tuo messaggio e invialo ai tuoi amici. Divertiti con questa nuova funzione, ispirando o divertendo gli amici!

  • Filtri Avanzati

    Con i filtri avanzati potrai filtrare le tue attività per tipo di sport, durata, distanza e calorie bruciate. La schermata principale ti permetterà di tenere traccia delle tue attività sportive e analizzarle ancora meglio.

  • Previsione del tempo fino a 3 giorni

    Controlla il meteo per i 3 giorni successivi e scegli il giorno migliore per le tue attività.

  • Runtastic Record

    Imposta e sfida i tuoi risultati migliori con questa nuova funzionalità! Come Utente Premium, puoi impostare un numero di Record illimitato!

  • Confronto tra Basic e Premium Membership:

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  • Piani di allenamento gratuiti

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    Piani di Allenamento illimitati e GRATUITI sono ora disponibili nella tua app Runtastic. Per ogni tuo obiettivo, abbiamo un piano.

  • Story Run gratuite

    prezzo normale

    Da ora non dovrai più acquistare le Story Run separatamente! Divertiti con tanti generi diversi come Avventura, Perdita Peso, Fantasy e Motivazione - GRATUITI e illimitati con Premium.

  • Nessuna Pubblicità

    Come Utente Premium, puoi dimenticarti della pubblicità nella tua app Runtastic. Goditi tutti i vantaggi di Premium senza compromessi!

  • Confronto tra Basic e Premium Membership in Runtastic Results:

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  • Piano di allenamento di 12 settimane

    Approfitta di un piano di allenamento dinamico e dettagliato che puoi svolgere in soli 15-30 minuti, quando vuoi e dove vuoi, senza attrezzi.

  • Guida Nutrizionale e di Benessere

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    Ehi! Utilizza la guida Nutrizionale e di Benessere per completare i tuoi allenamenti e perdere peso e grasso, guadagnare muscoli e trasformare tutto il corpo.

  • Più di 120 esercizi a corpo libero

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    Gli Utenti Premium hanno accesso a centinaia di video esercizi a corpo libero. Guardali e impara come eseguire correttamente gli esercizi senza mai annoiarti!

  • Tutti gli allenamenti autonomi

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    Non sei pronto per un piano di allenamento ma vorresti variare la tua routine fitness? Fai l'upgrade e accedi a tanti allenamenti predefiniti. I tuoi muscoli non staranno mai fermi, garantito!

  • Confronto tra Basic e Premium Membership in Runtastic Me:

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  • Consigli Quotidiani

    Ricevi tantissimi utili consigli da 7 diverse categorie. Vivi meglio, rimani motivato e raggiungi i tuoi obiettivi!

  • Storico illimitato

    limitato

    Accedi a tutti i dettagli delle tue statistiche per meglio identificare le tue abitudini e i miglioramenti a lungo termine del tuo stile di vita.

  • Riepilogo progresso settimanale

    Filtra le tue statistiche del passato attraverso diversi parametri, per mantenere la registrazione dei dati interessante e dinamica. Come Utente Premium puoi anche fare confronti settimanali!

  • Riepilogo a lungo termine

    Confronta le tue statistiche di mese in mese e di anno in anno, mentre tieni traccia delle tua attività quotidianamente.

  • Punta all'obiettivo

    Scegli Premium e imposta obiettivi personalizzati per tutti i valori tracciati dalla tua app Me! Imposta obiettivi per Passi, Minuti Attivi, Calorie Consumate e molto altro.

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