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Daniel S. 38, 教師

Runtastic Premium メンバーシップをお勧めする理由:

トレーニングプランやストーリーランが無料

$19.99 $0.00

トレーニングプランは、大会参加の準備にとても役に立ちました。5Kや10Kの大会には参加したことはありましたが、プランを通して自分のペースをより深く理解し、いつ加速すべきかなどが分かるようになりました。また、あまりやる気が起きない日のモチベーションにもなり、今から次のプランが楽しみです。

フィットネスレポート

フィットネスレポートが届くのを、毎週楽しみにしています。緑の統計と矢印が、継続のモチベーションになるからです。毎週、少しずつパフォーマンスを改善できればと思っています。

Danielさん、すばらしい成果です!
消費カロリー
分間ランニング

統計

今日の最初のランニング。くたくたですが、気分爽快です!

たった今、友達が作成した新規ルートを試してみました。Alex君、ありがとう!

ここ数週間脇腹の痛みもなく、今日はとうとうペース7分をきりました!

統計の中では、走った時間を示す青い線を必ずチェックします。走り始めたときは5分ももたなかった持久力が、今では楽に30分走れるようになりました!

記録

自分自身の記録に挑戦して、自分を高められる新記録機能。Runtastic.com にアクセスするたびに、自分が最近打ち立てた新記録が表示されて、嬉しくなります。

モチベーション

自分のペースを守りながらの一人でのランニング中に、リアルタイムで友達から声援を送ってもらえる。一人で走る「自由さ」と、友達から受け取る「励まし」。自分のパフォーマンスを高める最高の組み合わせです!

あなたのメリット

Runtastic Premium 会員になれば、世界中にいるほかのRuntastic Premium 会員を魅了してやまない追加機能すべてを使うことができます:

モバイルのメリット

無料のコンテンツや追加機能が満載!Runtastic Premium は、Runtastic や Runtastic Me アプリでもご利用いただけるようになりました。

トレーニングプランやストーリーラン

無料のRuntastic トレーニングプランやストーリーランをフル活用して、成功への一歩を踏み出しましょう!

統計

さらに詳しい統計で、自分のトレーニング内容を細かく分析し、改善できます。それにより、減量を実現することも可能になります。

記録

個人記録に勝るものはありません。早速さまざまな記録目標を設定しましょう!

モチベーション

Runtastic コミュニティーの友達から、個人的に声援をもらったり、友達と比較したりすることが、継続のモチベーションになります。

フィットネスレポート

各ユーザーに送られるフィットネスレポートには、1週間でおこなったアクティビティの概要や詳細なデータが含まれています。

それ以外にも、多くのメリットが提供されています!

Runtastic Premium メンバーシップの全メリット
  • Basic とPremium メンバーシップの比較:

    Runtastic
    ベーシック

    Runtastic
    Premium

  • トレーニングログ

    完了したアクティビティはすべてトレーニングログとして記録され、さまざまな項目でフィルターをかけることが可能です。履歴を詳細に把握することで、より効率の良いワークアウトプランが立てられるようになります。

  • ソーシャルネットワーク

    スポーツとフィットネスは、友達と一緒なら楽しさも2倍!一人で取り組んでいるときも、FacebookやTwitter、Google+で、成果をシェアしましょう!

  • 無制限 .gpx エクスポート

    ルートやアクティビティをRuntastic.comの外でも活用しましょう。ファイルは制限なくエクスポートでき、自分のルートをGoogle Earthで確認することもできます。

  • 統計 & 分析

    ベーシック

    Runtastic Premium 統計機能で、自分のアクティビティ(時間、距離、消費カロリーなど)をより詳しく分析しましょう。

  • トレーニング習慣

    ベーシック

    あなたはどのタイプのアスリートですか?早朝それとも深夜?平日それとも週末?夏派それとも冬派?自分の傾向を確認してみましょう!

  • 体重管理

    ベーシック

    フィットネスの結果、自分のカラダがどのように変化しているのか把握したいですか?WLAN対応スケールがあれば、体脂肪などのデータを簡単にRuntastic.com で管理することができます。

  • トレーニングプランがすべて無料

    平常価格

    トレーニングプランは、目標達成を力強くサポートします。プラン内容は専門家により考案され、パフォーマンスの継続的な向上、減量、体の引き締めなどを目的としています。

  • ルートのフラグ付け

    制限あり

    Runtastic.com に登録されているルートに、無制限でフラグ付けができ、それらを個人のダイレクトリーに保存も可能。自宅近くの新ルート開拓や、次回の休暇での遠出にとても便利な機能です。

  • フラグ付けされたルートを同期

    制限あり

    フラグ付けされたルートを、スマートフォンに同期することができます。

  • 色つきトレース

    制限あり

    自分や他の人のアクティビティや、保存されたルートは、色つきトレースで表示されます。それにより、路面(高度や勾配)やパフォーマンス(ラップ、心拍数、スピード)を、より視覚的に把握することができます。

  • Runtastic.comを広告なしで利用

    広告にはうんざり?Runtastic Premium 会員になれば、Runtastic.com を広告なしでご利用いただけます。

  • Premium サポート

    VIPになりましょう!あなたの質問やリクエストは、プライオリティーサポートに送られ、優先的に回答されます。

  • 自分自身の結果と比較

    トレーニングログを使って、現在のデータを過去のデータと定期的に比較しましょう。自分のパフォーマンスの改善が確認でき、新記録達成へのモチベーションにもつながります。

  • 友達の結果と比較

    友達のパフォーマンスをフォローして、自分の結果と比較してみましょう。お互いに励ましあうことで、さらに次のレベルへ進みましょう!

  • フィットネスレポート

    フィットネスレポートには、アクティビティの1週間のまとめが掲載されています。今週のパフォーマンスを先週と比較して、さらにモチベーションアップを図りましょう!

  • モチベーションフィード

    ライブセッション中に、友達から声援を送ってもらい、パフォーマンスの向上を図りましょう。Runtastic.comで、誰がいつ声援を送ったかを確認することができます。

  • 声援をカスタマイズ

    Premium メンバーになると、声援をカスタマイズすることが可能です。自分の声を録音して、友達に届けましょう。楽しい声援、やる気の出る声援など、ぜひこの機能をお楽しみください。

  • アドバンスド・フィルター

    さらに詳しいフィルター機能により、履歴をアクティビティの種類、時間、距離、消費カロリーでフィルターにかけることが可能です。ダッシュボードでは、アクティビティの記録や分析が簡単にできるようになっています。

  • 3日間の天気予報

    アクティビティをする前に、この先3日間の天気予報を確認して、いつ実行するのかを決めることができます。

  • Runtastic 記録

    この新機能で、さまざまな自己ベスト目標を設定そして達成しましょう!Premium 会員なら、新記録目標を無制限で設定することができます。

  • Runtastic の Basic と Premium の比較:

    Runtastic
    ベーシック

    Runtastic
    Premium

  • 無料トレーニングプラン

    平常価格

    Runtastic トレーニングプランが、Runtastic アプリ内で、無料かつ無制限でご利用いただけるようになります。自分に合ったプランを見つけてください。

  • 無料ストーリーラン

    平常価格

    Premium 会員になれば、もうストーリーランを個別に購入する必要はありません。アドベンチャー、減量、ファンタジー、モチベーションなど、さまざまなジャンルのストーリーをお楽しみください。

  • 広告なし

    Premium 会員になれば、Runtastic アプリを広告なしで快適にご利用いただけるようになります。

  • Runtastic Me の Basic と Premium の比較:

    Runtastic
    ベーシック

    Runtastic
    Premium

  • 毎日のアドバイス

    7カテゴリーにわたるアドバイスを、ライフスタイルの改善、モチベーションの維持、目標の達成に活用しましょう!

  • 履歴制限なし

    制限あり

    過去の履歴にアクセスして、自分の習慣やライフスタイルにおけるポジティブな変化を確認しましょう。

  • 週間パフォーマンス概要

    貯めた履歴をさまざまなパラメーターでフィルターにかけることができます。Premium 会員になって、毎週のデータを比較しましょう!

  • 長期間の概要

    履歴を長期間にわたって貯めることで、毎月あるいは毎年の個人統計の比較が可能になります。

  • ゴール、ゴール、ゴール

    Premium 会員になって、歩数、活動時間、消費カロリーなどの目標設定をしましょう。Runtastic Me アプリが、あなたのパフォーマンスを記録しながらサポートします。

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