쿠키는 당사의 서비스를 최적화하는데 도움이 됩니다. 당사 서비스를 지속해서 사용하시면, 당사 쿠키 정책에 동의 처리됩니다./ko/cookie-policy
Dieter Baumann

Dieter Baumann

올림픽 챔피언이고 러닝 코치인 Dieter Baumann이 수 년간의 경험으로 트레이닝을 지원합니다. 그의 운동 계획과 Runtastic과 함께 운동 목표를 달성할 수 있습니다.

10주 훈련 후 50분 달리기

10주 훈련 후 정지없이 50분 달리기를 위한 초보자 트레이닝 플랜

시작일을 선택해 주세요

시작: 월요일, 24 9월 2018

종료: 일요일, 2 12월 2018

시작: 월요일, 1 10월 2018

종료: 일요일, 9 12월 2018

시작: 월요일, 8 10월 2018

종료: 일요일, 16 12월 2018

런타스틱 프리미엄 회원으로서 무제한으로 무료 트레이닝 플랜을 사용하실 수 있습니다.

정상가: $19,99

해당 언어를 선택하세요