Runtastic se zaměřuje na ženy s novou verzí Runtastic Results

Bodyweight tréninková aplikace, nová cvičební videa a tréninkové plány přesně na míru pro dámy.

Summary

Dnes Runtastic— jedna z předních společností nabízejících aplikace a produkty v oblasti sportu, zdraví a celkové kondice, přichází dnes s novou verzí Results aplikace, která byla vyvinuta speciálně pro potřeby žen. 12týdenní tréninkový plán a více než 30 nových cvičebních videí pomohou ženám zapracovat na zlepšení kondice a formování postavy. Workouty s vlastní vahou těla jsou zaměřeny na problémové partie, můžeš si je zacvičit kdekoliv a nezaberou moc času.

Details

Zcela poprvé se Runtastic spojil s profesionály z adidas, aby vytvořili prostředek a inspiroval ženy k práci na jejich kondici. Nový tréninkový plán je přizpůsobitelný podle úrovně fyzické zdatnosti a cílů každé ženy. Speciálně sestavená cvičení a tréninky jsou zaměřeny na osobní pokrok a posílení týmového ducha mezi ženami. Stvořeno pro ženyPrvní krok 12týdenního tréninkového plánu je jednoduchý test fyzické kondice. Podle výsledků testu je pak sestaven tréninkový program přizpůsobený pro každou ženu, který zahrnuje více než 180 cvičebních videí vysvětlených krok po kroku a průvodce pro zdraví a výživu pro každý týden. Během 3 měsíců jsou tréninkové plány upravovány podle zkušeností a zpětné vazby uživatelů, což činí plán flexibilním, a proto padne každé ženě.Workouty dostupné v aplikaci zahrnují vše oblíbené z originální Results aplikace a k tomu cvičení, která jsou specializovaná a oblíbená mezi dámami. Přes 30 přidaných cviků se soustředí na partie, které si ženy přály jako např. břicho a stehna, ale také celkově štíhlejší a vypracovanější tělo. 15 – 45 minutové tréninky odpovídají obtížností původnímu Results plánu a zároveň ženám nabízejí možností pro vytvarování postavy snů.Silné ženy po celém světěResults aplikace a všechny její funkce zaměřené pro kondici žen jsou nyní dostupné ve 14 jazycích včetně: angličtiny, němčiny, španělštiny, francouzštiny, italštiny, čínštiny, japonštiny a dalších.Výhody bodyweight tréninkuPro mnoho Runtastic uživatelů je hubnutí hlavní motivací ke cvičení. Bodyweight cvičení využívající vlastní váhu jednotlivce urychluje metabolismus a je prokázaným pomocníkem při hubnutí tuků, posilování svalů a celkovém zlepšení kondice. Úžasnou výhodou bodyweight tréninku je to, že cvičení mohou být vykonávána prakticky kdykoliv a kdekoliv, bez nutnosti vybavení a fitka nebo trenéra. Trénink navíc zlepšuje ohebnost, stabilitu, vytrvalost a je prevencí před zraněními.Runtastic Results stahováníAplikace pro iOS a Android je dostupná zdarma v App Store a Google Play nebo na https://www.runtastic.com/apps/results. O RuntasticOd založení v roce 2009 se Runtastic stává jednou z předních společností poskytující služby v oblasti zdraví a sportu. Rakouská firma sídlící ve městě Linz nabízí nespočetné množství aplikací pro zdraví a fitness, hardwarové produkty a online služby, které mají uživatelům pomoci k zlepšení celkové fyzické kondice a udržení motivace. V srpnu 2015 se společnost stala součástí skupiny adidas.Více než 195 milionů stažení a 95 milionů uživatelů registrovaných na Runtastic.com – to mluví za vše. Runtastic mobilní aplikace s pomocí vlastního oroginálního hardwaru zaznamenávají vzdálenost, rychlost tempo, trvání, tepovou frekvenci, spálené kalorie a trasu (přes mapy) při tvých bězích, cyklistice nebo jiných sportovních aktivitách. Zaznamenané údaje se dají zobrazit přímo v aplikaci, s pomocí Runtastic GPS zařízení nebo na Runtastic.com, kde mohou uživatelé sledovat online tréninkové záznamy, získat detailní data a analýzy a porovnat své výsledky s ostatními. S Runtastic sport baví nováčky i profesionály. Další informace naleznete na Runtastic.com, nebo nás sledujte na Google+, Twitter, Facebook a Instagram nebo Runtastic blogu.

Assets

results_app.icon
Download

Graphics

img_4769
Download
img_4770
Download
img_4771
Download
img_4772
Download
img_4773
Download
img_4774
Download
img_4775
Download
img_4776
Download
img_4777
Download
img_4780
Download

Videos

Runtastic_Results_EN
Download

Download All

Download ZIP file