Pliki cookies pomagają nam świadczyć nasze usługi. Korzystanie z tej strony oznacza zgodę na politykę plików cookies.

Circuit du Gué 13.91 km Bieganie

01:08:47

Szacowany czas

05:22 min/km

Śr. tempo

2

Sportowcy

16

Aktywności

Miejsce

-

Przewyższenie

131 m/130 m

Szacunkowa liczba spalonych kalorii

61 kcal

Opis

Parcours Physique avec une première partie vallonné! Ensuite une balade le long du TGV s'impose pendant 1km! Ensuite l'entrée dans le bois St Laurent s'effectue par une montée assez physique avec un chemin sableux! Ensuite nous voila dans le bois ou la récupération est imposé pour pouvoir bien respirer et recupérer de l'energie! Ensuite cours distance sur la route de Othis!! ATTENTION ROUTE TRES DANGEREUSE ( Les Gens Roulent Comme des malades!!!) Ensuite tournons a droite pour courir en plaine juste avant de rentrer dans un tout petit bois! Ensuite de retour en plaine pour continuer sur la ...

Czytaj więcej.

Parcours Physique avec une première partie vallonné! Ensuite une balade le long du TGV s'impose pendant 1km! Ensuite l'entrée dans le bois St Laurent s'effectue par une montée assez physique avec un chemin sableux! Ensuite nous voila dans le bois ou la récupération est imposé pour pouvoir bien respirer et recupérer de l'energie! Ensuite cours distance sur la route de Othis!! ATTENTION ROUTE TRES DANGEREUSE ( Les Gens Roulent Comme des malades!!!) Ensuite tournons a droite pour courir en plaine juste avant de rentrer dans un tout petit bois! Ensuite de retour en plaine pour continuer sur la route de Mortefontaine! Un petite côte s'impose pour pouvoir traverser Mortefontaineet regagner Plailly par la route De Gérard De Nerval et ensuite nous voila dans notre rue pour boucler ce circuit du Gué! Bonne chance et bon courage ami(e)s coureurs!

Oceny (3)

Średnia ocena (4.7)

Szczegóły oceny

2
1
0
0
0

Tagi

Asfalt

Droga

Ścieżka

Piasek

Trawa

Trening

więcej

Asfalt

Droga

Ścieżka

Piasek

Trawa

Trening

Falista

Stroma

Rzadko uczęszczana

Oznaczona

Znacznik

Przewyższenie

Kolorowe trasy

  • Wył.
  • Przewyższenie
  • Nachylenie
100m 1200m

Ciekawostki o trasie

100 0

Podział płci w %

29

Śr. wieku

Niedziela

Rekord

05:22 min/km

Śr. tempo

-

Śr. tętno

Najszybszy czas

00:00:00

Mężczyzna

-

Kobieta

Ostatnio aktywni użytkownicy

Przyjrzyj się bliżej przewyższeniom i nachyleniu trasy i ciesz się wieloma dodatkowymi funkcjami.

Pobierz Premium teraz

Zobacz 3 dniową prognozę pogody i ciesz się wieloma dodatkowymi funkcjami.

Pobierz Premium teraz

Oznaczaj nielimitowaną liczbę tras (które zostaną zsynchronizowane z Twoją aplikacją Runtastic) i ciesz się wieloma dodatkowymi funkcjami.

Pobierz Premium teraz
Wybierz język