Měsíčně
Zůstat fit
1 rok
$49,99 $35,90
CELKEM
Ušetři 39 %
$2,99 / měsíc
Dosáhnout pokroku
6 měsíců
$19,90
CELKEM
$3,32 / měsíc
Dostat se do toho
3 měsíce
$14,90
CELKEM
$4,97 / měsíc
CÍLE A TRÉNINKY
Ready na další úroveň?
Goals_guidance_wide

Zlepši svoji kondici a výkony s tréninkovými plány, cvičebními videi a dalšími funkcemi.

Ze široké škály tréninkových plánů si vyber ten, který bude nejlépe sedět tvým fitness cílům, ať už to je hubnutí, uběhnutí určité vzdálenosti, nebo zdravější a silnější tělo s bodyweight tréninkem. Navíc máš možnost využít instruktážních cvičebních videí pro cílený trénink a výživových tipů pro zvětšení účinnosti workoutů. Premium nabízí to vše a ještě mnohem více.

Tréninkové plány
V Results a Runtastic aplikacích jsou nyní dostupné různě zaměřené tréninkové plány. Bodyweight trénink, běh na 10 km, půlmaraton, hubnutí,... ať už je tvůj cíl jakýkoliv, máme pro tebe ten pravý plán, tak pojď na to!
balance_ic Created with Sketch.
Výživové plány
Fitness a strava jdou ruku v ruce. Zaměřené výživové plány postavené na tvých cílech zlepšují tvé tréninkové výsledky. Runtastic Balance jídelníček ti poskytuje detailní přehled o tom, co jíš a pomáhá ti vytvořit dlouhodobě udržitelné zdravé stravovací návyky.
Trasy
Vyzkoušej novou stezku a zpestři svůj trénink. Vyhledávej a označuj trasy ve svém okolí či po celém světě, ukládej oblíbené cesty a nenech se nudit stále stejnými trasami! Staň se Premium dnes!
Intervalový trénink
Nic nezlepší tvé běžecké výkony jako intervalový trénink! Vyzkoušej přednastavený plán nebo si sestav vlastní a za chvíli předběhneš své přátele. Exkluzivně dostupné pro Premium členy!
Tréninky a cvičení
Dostaň se do formy se stovkami instruktážních cvičebních videí (také pro Apple TV a Chromecast!) a mnoha přednastavenými tréninky. S Premium máš přístup ke všem z nich a můžeš si dokonce vytvořit svůj vlastní přizpůsobený workout. Pojď se zapotit!
Zdarma Runner's World trial
Pro tvoji inspiraci a udržení rychlosti jsme navázali spolupráci s Runner's World. Staň se Premium a získej tří měsíční předplatné zdarma - vyber si mezi nabitým obsahem Runner's World či Bicycling magazine! Tak na co ještě čekáš?
Cíle a rekordy
Stanov si osobní cíle, sleduj je a překonávej! Proč? Hecování a překračování vlastních hranic dodá tvým tréninkům větší drive a budou tě ještě více bavit.
Hlasový trenér
Info o tempu, vzdálenosti, spálených kaloriích a mnohé další, během a hned po aktivitě. Premium členy provází tréninkem Reálný hlasový trenér - buď díky němu stále v obraze!
Měření tepu
Podle úrovně kondice si nastav vlastní zóny tepu. Monitoruj srdeční činnost a maximalizuj své sportovní výkony díky výběru správné rychlosti a intenzity tréninku.
Auto pauza
Nezdržuj se zastavováním aktivity, když padne červená na semaforu, nebo když si musíš zase zavázat tkaničku. Funkce Auto pauzy pozná, když stojíš na místě a automaticky pozastaví a znovu obnoví aktivitu.

Podívej se, co dalšího Premium nabízí

STATISTIKY A MOTIVACE
Jsme v tom s tebou
Posouvej své hranice a zlepšuj výkony - díky zábavným funkcím a statistikám. Oslav svůj úspěch!
SPRÁVNÁ STRAVA
Zhubni, naber svaly, buď fit
Zhubni a naber svaly díky výživovému průvodci, tréninkovým plánům a užitečným tipům. Změň své tělo jednou pro vždy!
VŠECHNY VÝHODY
Soustřeď se na svoji kondici
Žádné reklamy, které by tě otravovaly. Využij veškerých výhod v rámci všech Premium produktů.
Získat nyní Premium
-39%