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Planos de treino para meia maratona

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Meia maratona 1 hora e 40 minutos

Meia maratona

< 1 hora e 40 minutos

16 Semanas

Preparado por Dieter Baumann
Obtenha o plano agora

Meia maratona 1 hora e 50 minutos

Meia maratona

< 1 hora e 50 minutos

16 Semanas

Preparado por Dieter Baumann
Obtenha o plano agora

Meia maratona 2 horas

Meia maratona

< 2 horas

16 Semanas

Preparado por Dieter Baumann
Obtenha o plano agora

Meia maratona 2 horas 15 minutos

Meia maratona

< 2 horas 15 minutos

16 Semanas

Preparado por Dieter Baumann
Obtenha o plano agora
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