Cookies help us deliver and optimize our services. By continuing to use our services, you agree to our cookie policy.
Category_img_beginner

Программы тренировок по бегу для начинающих

Выберите категорию тренировочного плана

30 минут бега после 6 недель тренировок

Новичок

Бег 30 минут

6 Недели

Подготовлено Dieter Baumann
Получите тренировочный план сейчас

50 минут бега после 10 недель тренировок.

Новичок

Бег 50 минут

10 Недели

Подготовлено Dieter Baumann
Получите тренировочный план сейчас

50 минут бега после 6 недель тренировок

Новичок

Бег 50 минут

6 Недели

Подготовлено Dieter Baumann
Получите тренировочный план сейчас
Выберите язык