Cookie-файлы позволяют нам улучшать сервис. Продолжая, Вы принимаете нашу политику использования cookie-файлов.
Дитер Бауман

Дитер Бауман

Олимпийский чемпион и тренер по бегу Дитер Бауман со своим многолетним опытом помогает в ваших тренировках. С тренировочными планами Дитера Баумана и runtastic вы сможете достичь ваших целей!

30 минут бега после 6 недель тренировок

Программа тренировок для начинающих: 30 минут бега без остановки через 6 недель тренировок.

Выберите дату начала

Начало: Понедельник, 17 Декабрь 2018

Заканчивается: Воскресенье, 27 Январь 2019

Начало: Понедельник, 24 Декабрь 2018

Заканчивается: Воскресенье, 3 Февраль 2019

Начало: Понедельник, 31 Декабрь 2018

Заканчивается: Воскресенье, 10 Февраль 2019

Благодаря Premium у тебя есть неограниченный бесплатный доступ ко всем программам тренировок.

Обычная цена: $19,99

Выберите язык