Cookie-файлы позволяют нам улучшать сервис. Продолжая, Вы принимаете нашу политику использования cookie-файлов.
Дитер Бауман

Дитер Бауман

Олимпийский чемпион и тренер по бегу Дитер Бауман со своим многолетним опытом помогает в ваших тренировках. С тренировочными планами Дитера Баумана и runtastic вы сможете достичь ваших целей!

Марафон 3 часа 30 мин

План тренировок для любителей бега: марафон за 3 ч 30 мин

Выберите дату начала

Начало: Понедельник, 3 Июль 2017

Заканчивается: Воскресенье, 22 Октябрь 2017

Начало: Понедельник, 10 Июль 2017

Заканчивается: Воскресенье, 29 Октябрь 2017

Начало: Понедельник, 17 Июль 2017

Заканчивается: Воскресенье, 5 Ноябрь 2017

Благодаря Premium у тебя есть неограниченный бесплатный доступ ко всем программам тренировок.

Обычная цена: $26,99

Выберите язык