Çerezler, hizmetlerimizi iyileştirmemize yardımcı oluyor. Hizmetlerimizi kullanmaya devam ederek, çerez politikamızı kabul etmiş olursunuz. 
Category_img_half_marathon

Yarı Maraton için Antrenman Planları

Antrenman planı kategorisi seçin

Yarı maraton 1 sa 40 dk.

Yarı maraton

< 1 sa 40 dk.

16 Hafta

Hazırlayan Dieter Baumann
Antrenman planını şimdi al

Yarı maraton 1 sa 50 dk.

Yarı maraton

< 1 sa 50 dk.

16 Hafta

Hazırlayan Dieter Baumann
Antrenman planını şimdi al

Yarı maraton 2 sa

Yarı maraton

< 2 sa

16 Hafta

Hazırlayan Dieter Baumann
Antrenman planını şimdi al

Yarı maraton 2 sa 15 dk.

Yarı maraton

< 2 sa 15 dk.

16 Hafta

Hazırlayan Dieter Baumann
Antrenman planını şimdi al
Dilinizi seçin