Çerezler, hizmetlerimizi iyileştirmemize yardımcı oluyor. Hizmetlerimizi kullanmaya devam ederek, çerez politikamızı kabul etmiş olursunuz.
Dieter Baumann

Dieter Baumann

Olimpiyat şampiyonu ve koşu koçu Dieter Baumann, antrenmanınızı tecrübesi ile destekliyor. Dieter Baumann'ın antrenman planları ve Runtastic ile hedeflerinize erişebilirsiniz!

Yarı maraton 1 saat 50 dk.

1 saat 50 dk'nın altında yarı maraton koşmak isteyenler için antrenman planı.

Başlangıç tarihini seçin

Başladı: Pazartesi, 27 Ağustos 2018

Bitiş: Pazar, 16 Aralık 2018

Başladı: Pazartesi, 3 Eylül 2018

Bitiş: Pazar, 23 Aralık 2018

Başladı: Pazartesi, 10 Eylül 2018

Bitiş: Pazar, 30 Aralık 2018

Runtastic Premium üye olarak tüm antrenman planlarına ÜCRETSİZ ve sınırsız sahip oluyorsunuz.

Normal fiyat: $26,99

Dilinizi seçin