Çerezler, hizmetlerimizi iyileştirmemize yardımcı oluyor. Hizmetlerimizi kullanmaya devam ederek, çerez politikamızı kabul etmiş olursunuz.

4km im dunkeln 4.1 km Koşu

00:26:36

Tahmini Süre

07:18 min/km

Ort. Tempo

3

Atletler

4

Aktivite

Konum

-

Yükselme

0 m/0 m

Tahmini yakılan kalori

234 kcal

Tanım

4km leichte Straße komplett auf Asphalt.

Daha fazlasını oku.

4km leichte Straße komplett auf Asphalt.

Puanlar (2)

Ortalama puan (5.0)

Reyting detayları

2
0
0
0
0

İşaretler

Asfalt

Egzersiz

Düz

Normal Tercih edilen

Aydınlatılmış

Asfalt

Egzersiz

Düz

Normal Tercih edilen

Aydınlatılmış

İşaretleyici

Yükselme

Renkli İzler

  • Kapalı
  • Yükselme
  • Meyil
100m 1200m

Bu rota hakkında eğlenceli bilgiler

75 25

% cinsiyet dağılımı

29

Ort. yaş

Çarşamba

En iyi gün

07:18 min/km

Ort. tempo

-

Ort. nabız

En hızlı süre

00:21:05

Erkek

00:37:51

Kadın

Son aktif kullanıcılar

Bu Rotanın yükselme ve zeminine göz atın ve birçok ek özelliğin tadını çıkar.

Hemen Premium üyelik edin

3 günlük hava tahminine göz atın ve birçok ek özelliğin tadını çıkar.

Hemen Premium üyelik edin

Sınırsız sayıda rota işaretleyin (Runtastic uygulamanızla da senkronize) ve birçok ek özelliğin tadını çıkar.

Hemen Premium üyelik edin
Dilinizi seçin