Çerezler, hizmetlerimizi iyileştirmemize yardımcı oluyor. Hizmetlerimizi kullanmaya devam ederek, çerez politikamızı kabul etmiş olursunuz. 
TAMAM

Kendinizi geliştirin: Runtastic Six Pack

Kişisel antrenörünüz

Nasıl çalıştığını buradan gör

Kişisel karın kası antrenörünüz. Her zaman. Her yerde.

  • Daniel
  • Angie

Akıllı telefon. Tablet. Apple TV. Seçim sizin.

Spor salonuna gitmeye vakit mi yok? Antrenör için yeterli para? Runtastic Six Pack uygulamasını bugün indirin ve her zman istediğiniz güçlü karna, baklavalara ve genel fitness seviyesine ulaşın.

Özellik & Faydalar

  • Avatar Antrenör

    Kişisel antrenörünüzü izleyin

  • HD Antrenman Videoları

    Vücudunuza meydan okumak için 50+ eşsiz video

  • Runtastic Musik Paketleri

    Antrenmanınıza & ruh halinize uygun eşsiz şarkı mixleri

  • Antrenman Planları

    Kesin sonuçlar için önceden hazırlanmış & özelleştirilebilir planlar.

  • Günün Tüyosu

    Eforlarınızı en üst seviyeye taşımak için 60+ tüyo

  • Sosyal Paylaşım

    Başarıyı paylaş & motive ol

10 Haftalık Six Pack Planınız

Hedefler + Plan - Bahaneler = Sonuç

Belirgin karın kasları istiyorsunuz ama bu konuda sonuca ulaşamıyor musunuz? Odaklanabilmeniz ve sonuçlara ulaşmanız için Runtastic'in kolay-uygulanabilir planını deneyin.

Nasıl çalıştığını buradan gör