Cookies帮助我们交付和优化我们的服务。通过继续使用我们的服务,你将同意我们的Cookie政策。
Dieter Baumann

Dieter Baumann

奥运会冠军和跑步教练Dieter Baumann以他多年的经验来支持你的训练.使用他和Runtastic的训练计划你可以达到你的目标!

全马3小时30分钟

为那些全马想跑进3小时30分钟的跑者而制定的训练计划。

选择你的起始日期

开始: 星期一,2017年3月27日

结束: 星期日,2017年7月16日

开始: 星期一,2017年4月 3日

结束: 星期日,2017年7月23日

开始: 星期一,2017年4月10日

结束: 星期日,2017年7月30日

作为一名Runtastic高级会员,你可以获取无限制,免费的训练计划。

普通价: $26,99

选择你的语言